Вопрос:

Здравствуйте Елена!
Можно ли заниматься йогой в ваших центрах при артрозе тазобедренных суставов?
Или, вообще, не желательно заниматься Йогой?

Ответ:
Можно, но скажите преподавателю что у вас. Не перегружайте суставы, хотя будет вполне естественно, если они будут побаливать после занятий. Многое зависит от степени развития артроза, от вашего возраста и т д. Если вы вдруг придёте ко мне в класс, то подойдите перед занятием, скажите что у вас и смогу сказать точнее на что обратить внимание.

Eлена Ульмасбаева