Обучение всем аспектам практики для женщин:
  • основы базовой практики, в том числе и сложных поз; 
  • особенности занятий при менструации, подготовке к беременности и восстановлении после беременности;
  • особенности практики в период гормональной перестройки и при гинекологических заболеваниях. 
Цель Курса:
  • научиться заниматься самостоятельно в соответствии с состоянием здоровья, возрастом и ожиданиями от занятий; 
  • заниматься так, чтобы практика йоги приносила видимую пользу женскому здоровью, продлевала молодость и приносила радость.
Для кого этот Курс:
  • для всех женщин; 
  • для мужчин - преподавателей йоги Айенгара.

Расписание занятий:
  • 1 семинар: 6-7 октября 
  • 2 семинар: 17-18 ноября
  • 3 семинар: 2-3 февраля 
  • 4 семинар: 2-3 марта
Время проведения:
  • суббота - 12:00-18:30 
  • воскресенье - 10:00-16:30 

Внимание!
Стоимость и содержание каждого семинара
будет заявлена до 1 августа.