Методический класс для студентов Учебного центра и преподавателей
По понедельникам в 13:15
Преподаватель: Сергеева Инна
675_01.jpg
Методический класс «Личная практика» – это целиком практический класс, где вы занимаетесь с учетом своих особенностей и потребностей.
В книге «Йога Дипика: прояснение йоги» есть слова: «Совершенно необходимо иметь личного руководителя – гуру, который знает своего ученика» (глава «Асана»). Также Шри Б.К.С. Айенгар наставляет: «Препятствия, трудности и огорчения на пути йоги могут быть в значительной степени устранены с помощью гуру» (глава «Шишья и гуру: ученик и учитель»).
Классически на Востоке учение передается через непосредственное общение с преподавателем более высокого уровня. На этом методическом классе вы сможете не только регулярно практиковать, но и совершенствовать самонаблюдение под руководством опытного учителя. Занятия посвящены разным темам, например, освоению сложных поз или последовательностям для определенных периодов жизни.
По всем вопросам, в том числе и по вопросу записи на Методический урок, пожалуйста, обращайтесь к администраторам YP Таганка по телефонам: +7-495-911-3813, +7-926-029-1407.