Энергия Луны циклична. Каждый месяц Луна проходит свой цикл из 28 дней. Она постепенно достигает своего максимума (в день полнолуния), потом так же, постепенно снижается до своего минимума (в новолуние), а затем – в новом цикле – снова стремится к максимуму.

Луна, вращаясь вокруг Земли, силой своего притяжения, мощно воздействует на нашу планету, вызывает приливы и отливы морей и океанов. Считается, что она воздействует и на все живое на Земле. С древних времен физические и духовные практики, в том числе йога, выстраивались согласно фазам Луны. Серьёзное отношение к фазам Луны сохранилось у индийцев до сих пор.

Инна проведет цикл из 3-х семинаров, на которых, Вы научитесь модифицировать практику в зависимости от фаз Луны:
• На растущей Луне можно заниматься интенсивно
• В полнолуние практика должна снять эмоциональное напряжение
• В фазе убывающей Луны нужно поднять иммунитет и уровень энергии