На мастер-классе мы рассмотрим случаи, когда возникают рутинные боли в коленных суставах (во время практики, в течении дня, после длительного статичного положения, когда есть ограничение в движении при сгибе и при развороте бедра), попробуем разобраться в причинах этих явлений и выполним практику для исключения этих причин.
шатланова.jpg