Если ваша практика поз стоя показывает, что право- и левосторонние позы осваиваются и развиваются по-разному, если после практики вы чувствуете боль в верхней части ягодиц, ногах или по контуру тазобедренных суставов и крестца, то данная тема будет вам интересна.
shatlanova.jpg
Под сопряженными препятствиями имеется в виду привычка удерживать позы низом живота. В этом случае возникают проблемы при выполнении прогибов и поз сидя с подъемом ног или вытяжением вперёд. Особое внимание будет уделено подведение к грамотному выполнению Джануширшасаны, Силхасаны и Падмасаны.

Запись и оплата в центре YP ВДНХ.