limfa.jpgВыведение токсинов из организма и обеспечение иммунитета – две основные функции лимфатической системы. Важно поддерживать её здоровье, и йога Айенгара – один из лучших инструментов, помогающих нам в этом.
На мастер-классе мы уделим время особенностям строения и работы этого органа. Затем на практике разберём последовательность асан, способствующую движению лимфы.
Уровень: регулярная практика йоги Айенгара не менее одного года.
Запись и оплата в зале YP Метрополис.