Прочувствуйте Армению на 100%,
наполнитесь здоровьем и впечатлениями!!!

atukova.jpgПроживание в новом и стильном отеле «Альпина» 4*. Вас ждет знакомство с армянской национальной кухней в местных ресторанчиках, три увлекательные поездки на весь день на микроавтобусе. Увидим скальный монастырь Гегард, прикоснёмся к языческому храму I в. Гарни, полюбуемся единственным в мире чудом природы «Симфония камней», увидим пасущихся барашков и лошадей, цветущие поля маков и водопады пустыни Ластивер в этно селе Енокован. Познакомимся со столицей г.Ереваном, где каждый найдет для себя интерес.

Стоимость: проживание, питание, экскурсии 34 000 рублей,
авиабилет 12 000-14 000 рублей.

Предоплата за проживание до 1 мая 2019 г.

Стоимость занятий:
12 000 рублей

Оплата занятий в центре YP Чистые пруды до 1 июня 2019 г.

Количественно мест ограничено!

atukova1.jpg
В стоимость тура входят:

  • ежедневные практики йоги Айенгара,
  • двухместное проживание: 10 дней (9 ночей)
  • питание: завтрак, обед или ужин (шведский стол с армянским колоритом)
  • 5 экскурсий и поездок по «местам силы»,
  • входные билеты в Гарни, 2 подъема на канатке,
  • трансферты по программе тура,
  • трансферт аэропорт-отель -аэропорт к рекомендуемым рейсам.
Рекомендуемые рейсы: туда 15.06.2019- Аэрофлот (SVO) Москва-Ереван, вылет в 9:55; обратно 24.06.2019 - S7 (DME) Ереван-Москва, вылет в 17:25.

Продолжительность занятий 2.5 часа утром и 1.5 часа вечером. Вопросы по практике на почту: varvaraatyukova@gmail.com.

Для практики нужно взять с собой коврик, подставку для сарвангасаны, ремень, 1 кирпич (можно пластиковый).

Место проведения: Армения, Цахкадзор (выс. над уровнем моря 1800 м.)

Время проведения: 15.06.2019 - 24.06.2019

Программа по дням

1 день.15июня. Прилет в Ереван, встреча в аэропорту Звартноц. Трансфер (60 км.) в Цахкадзор с заездом по дороге в обменик, чтобы поменять рубли на местную валюту драмы и по желанию прикупить армянских вкусняшек в супермаркете г. Раздан. Заселение в отель «Альпина». Занятие йогой с 17.30 до 19.00. Ужин в ресторане отеля с 19 до 20 часов. После ужина сбор группы в холле отеля для знакомства и решения организационных вопросов.

2 день.16 июня. В 7 - 9.30 ч. -Утренняя практика. Завтрак в ресторане отеля (шведский стол) до 10 часов. Знакомство с городом Цахкадзор, посещение местного монастыря Кечарис, свободное время до обеда. В 14 ч. обед в отеле, отдых. В 16.30 -19.30 ч.- Вечерняя практика. Вечером в отеле можно посетить сауну, поиграть в бильярд или просто пообщаться.

3 день.17 июня. В 7-9.30 ч. - Утренняя практика. Завтрак в ресторане отеля (шведский стол) до 10 часов. Отъезд из отеля в 10.10. Экскурсия на весь день. Первым по маршруту будет монастырь, высеченный в скале (4 век) «Гегард» или монастырь копья Лонгина, которым был проткнут распятый Иисус, (80 км). Храм Митры (2 век) с колоннами из базальта, в древней резиденции армянских царей Гарни (7 км). Пешая прогулка на 2.5 часа к месту силы, находящемся здесь же, живописному Гарнийскому ущелью, «Симфония камней» или «Трубы органа, уникальное чудо природы, которое вы увидите только здесь. Отдых с обедом в селе Гарни, где в частном кафе отведаем национальные блюда и напитки. Возвращаемся в свой высокогорный отель к ужину.

4 день.18 июня. В 7 - 9.30 ч. -Утренняя практика. Завтрак в ресторане отеля (шведский стол) до 10 часов. Продолжим знакомство с городом Цахкадзор, свободное время до обеда. В 14 ч. обед в отеле, отдых. В 15-30 поднимаемся на канатно-кресельном подъемнике в горы, где проведём практику йоги, спускаемся живописными горными тропами вниз.

5 день.19 июня. В 7 - 9.30 ч.- Утренние практики. Завтрак в ресторане отеля (шведский стол). Отъезд из отеля в 10.10. Экскурсия на весь день. Сегодня мы направим свои стопы к озеру Севан и монастырю Святых Апостолов - Севанаванк. Подкрепившись, едем гулять и дышать в Дилижанский заповедник, пройдемся по старым улочкам города Дилижан, увидим персонажей «Мимино», заглянем в монастырь Агарцин (он недалеко от Дилижана). Ужин в отеле.

6 день.20 июня. В 7 - 9.30 ч. -Утренняя практика Завтрак в ресторане отеля (шведский стол) до 10 часов. Свободное время до обеда. В 14 ч. обед в отеле, отдых. В 16.30 -19.30 ч.- занятия йогой.

7 день.21 июня. В 7- 9.30 ч. - Утренняя практика. Завтрак в ресторане отеля (шведский стол). Свободное время до обеда. В 14 часов обед в отеле. После обеда поездка в столицу. Гуляем по Еревану, поднимаемся по Каскаду, пробуем местное мороженное, покупаем изысканные армянские украшения из серебра на вернисаже. Можно сходить в картинную галерею или дом-музей Параджанова, пробежаться по магазинам, а потом встречаемся все вместе и идем любоваться на музыкальные, а также танцующие фонтаны. Ужинаем в Ереване, любители джаза, заранее могут забронировать столик. Возвращаемся на такси (машина около 1200 руб.) в отель.

8 день.22 июня. В 7 - 9.30 ч.- Утренняя практика. Завтрак в ресторане отеля (шведский стол). Отъезд из отеля в 10.10 Экскурсия на весь день. Поездка в этно село Енокован и пеший поход (1.5 часа спуск к водопаду и стилизованной стоянке) по живописной горной местности с панорамными видами, в пустынь Ластивер. Обед на берегу горной речки с ланч-боксами из отеля. Вечерняя практика.

9 день.23 июня. В 7 - 9.30 ч. -Утренняя практика. Завтрак в ресторане отеля шведский стол) до 10 часов. Свободное время до обеда. В 14 ч. обед в отеле, отдых. В 15-30 поднимаемся на канатно-кресельном подъемнике в горы, спускаемся живописными горными тропами вниз. Вечерняя практика.

10 день.24 июня В 7- 9.30 ч. -Утренняя практика. Завтрак в ресторане отеля (шведский стол). В 12.00 освобождение номеров и трансфер в аэропорт.