Семинар по Йоге Айенгара Виталия Литвинова

«ЗАМЕТКИ ИЗ ПУНЫ»

с 25 по 27 января в эко-отеле «Дзэн»

ФОТО 1.jpeg

Занятия будут основаны на знаниях, полученных во время посещения конвенции в Институте Йоги Айенгара в Пуне (RIMYI) в честь 100-летия для рождения Шри Б.К.С. Айенгара в декабре 2018.

В рамках семинара «ЗАМЕТКИ ИЗ ПУНЫ» предусмотрена практика асан и пранаям, рассказ о посещении Института Йоги Айенгара в Пуне, сессия вопросов-ответов.

Семинар направлен на продвижение в практике, отдыху на природе и восстановлению сил.

ФОТО 2 Jan 19.jpg

Вы сможете не только практиковать Йогу, также насладиться зимой, активно проводить время на улице.

Йога и дети. Поездка на семинар – хороший отдых для семей с детьми. Во время семинара специалист по детской Йоге, художница Ольга Рахалина проведет детские классы, на которые приглашаются дети и родители. Вы будете вместе выполнять асаны, заниматься творчеством.

ФОТО 3 Jan 19..jpg

Программа семинара*:

ФОТО 4 January 19..jpg

25 января:

- заезд с 14.00

- 14.00 – 15.00 обед

- 17.00 – 19.00 - совместная практика асан**

- 19.00 – 20.00 ужин

26 января:

- 7.00 – 9.45 утренняя практика асан и пранаям

- 10.00 - 11.00 завтрак

- 11.15 – 12.45 детское занятие по Йоге

- 14.00 - 15.00 обед

- 16.00 – 17.00 – сессия ответов на вопросы

- 17.00 - 19.00 вечерняя совместная практика

- 19.00 - 20.00 ужин

27 января:

- 7.00 – 9.45 утренняя практика асан и пранаям

- 10.00 - 11.00 завтрак

- 11.00 – 12.00 детское занятие по Йоге

- 12.00 - выезд из отеля***

ФОТО 5January 19..jpg

*Расписание семинара может быть немного изменено.

**Совместная практика – это полноценный класс. На совместной практике ученики занимаются вместе с преподавателем по предложенной им программе. В отличие от обычных классов учитель не поправляет практикующих. Классы этого формата учат занимающихся понимать особенности своего тела, на практике определять, что нужно им самим, и в дальнейшем дает возможность практиковать самим дома.

Место проведения:

Эко-отель «Дзэн» расположен в Тверской области.

ФОТО 6 Jan 19..jpg

Вокруг обилие сосен, елей, лиственных деревьев.

Отель создан по старинным технологиям строительства – дерево, глина и солома. Зимой в нем тепло, а летом прохладно. Отопление печное, проложено внутри стен и по полу. В отеле множество предметов искусства, сделанных руками мастеров, вложивших в них свое сердце и душу. Номера по типу стандарт, VIP и эконом класса.

В отеле «Дзэн» работает ресторан здорового питания. Кухня ресторана не использует в приготовлении мясо, птицу и рыбу. Овощи, фрукты, зелень, зерновые, бобовые, яйца и молочные продукты – основа блюд в ресторане «ДЗЭН».

В отеле есть отличные бани на дровах!

В Дзэне построили горку, на которой можно кататься на ватрушках и залили каток!

ФОТО 7 Jan 19..jpg

Дополнительная информация на сайте www.dzenhotel.ru

Стоимость проживания с 25 по 27 января с 3-х разовым вегетарианским питанием за 1 человека:

ФОТО 8 Jan 19.jpg

ТРЕХМЕСТНОЕ ПРОЖИВАНИЕ:

5200 рублей в номере повышенной комфортности «Стандарт»

5500 рублей в вип-номере****

ДВУХМЕСТНОЕ ПРОЖИВАНИЕ:

4250 рублей в номере мансардный уют (душ и туалет общие на этаже)

5500 рублей в номере повышенной комфортности «Стандарт»

6000 рублей в вип-номере****

ФОТО 9 Jan 19..jpg

ОДНОМЕСТНОЕ ПРОЖИВАНИЕ:

5400 в номере категории хостел комфорт (душ и туалет общие на этаже)

5800 в номере мансардный уют (душ и туалет общие на этаже)

8300 рублей в номере повышенной комфортности «Стандарт»

9300 рублей в вип-номере****

В отеле есть 1 семейный вип-номер с 4 одноместными кроватями. Стоимость номера без питания 10400. Питание 2700 рублей за 2 суток на 1 взрослого, для детей от 6 до 12 лет 2200 рублей за 2 суток, до 6 лет бесплатно

**** количество вип-номеров ограничено.

Стоимость участия в семинаре:

5500 рублей для сдавших предоплату до 9 января 2019 включительно

6000 рублей для новых участников семинара, оплативших после 9 января

Постоянным участникам семинаров Виталия скидка 500 рублей

Уровень участников: Любой

Дети:

Проживание и питание до 6 лет бесплатно (без предоставления доп. места),

дети от 6 до 12 лет питание 2200 р. (за все дни) без предоставления доп. места,

с предоставлением доп. места и питанием 4200 р. (за все дни).

Детская кроватка 600 рублей за 2 суток

Стоимость участия в одном детском йога классе:

Занятие 15.09 дети + родители за 1 ребенка 1000 р., за 2 детей одной семьи 1500 р. Занятие за 1 ребенка без родителей 750 р., за 2 детей одной семьи 1000 р.

Занятие 16.09 дети + родители за 1 ребенка 750 р., за 2 детей одной семьи 1000 р. Занятие за 1 ребенка без родителей 500 р., за 2 детей одной семьи 800 р.

Материалы: коврик, 2 кирпича, 4 пенки или 1 платформа для Сарвангасаны, 2 ремешка. Вы можете бесплатно взять материалы в отеле (есть все, кроме пенок).

Комплекс предлагает своим гостям воспользоваться всеми услугами Отеля: https://dzenhotel.ru/uslugi/

- бани (на плоту, в отеле мини-сауна), русская баня с купелью, Спа-процедуры, массажи;
- материалы для практик: коврики для йоги, пледы, кирпичи для йоги и другое

Добраться до отеля можно на автобусе от метро Тушинская. Билеты приобретаются на него заранее через официальный сайт автостанции.

https://www.avtovokzaly.ru/avtobus/moskva-zubcov Далее на такси.

Также можно добраться на поезде (рижское направление) на Латвию, Питер, станция Зубцов промежуточная. Едет поезд на Латвия, Питер, станция Зубцов промежуточная. Далее на такси.

Дополнительно:

1) за отмену брони отель взимает штраф.

2) при заезде отель взимает залоговую сумму 1000 рублей с каждого человека. Сумма возвращается в случае возврата номера и имущества в принятом состоянии и в случае, если не были нарушены правила проживания в отеле*****.

*****На территории комплекса и в отеле «Дзэн» категорически запрещено:

- курить, употреблять спиртные напитки и наркотические средства;
- использовать нецензурную брань
- привозить с собой продукты животного происхождения и употреблять их в номере (не распространяется на продукты детского питания для детей).

За нарушение правил взимается штраф от 1000 до 5000 рублей, далее следует выселение с территории комплекса без сохранения остаточной стоимости, оплаченной в виде бронирования услуг.

ФОТО 10 Jan 19.JPG

ФОТО 11 Jan 19.jpeg

ФОТО 12 Jan 19.jpg

ФОТО 13 Jan 19.jpeg

ФОТО 14 Jan 19.jpg

ФОТО 15 Jan 19.jpg

ФОТО 16 Jan 19.jpg