О себе

Общее образование:

  • Музыкальное (АМГК при МГК им. П. И. Чайковского ; ГКА им. Маймонида)

Специальное образование:

  • Преподавательский курс учителей йоги по методу Б.К.С. Айенгара (Москва, 3 года)
  • Регулярно посещаю методические классы и семинары

Опыт работы:

  • Студия йоги Айенгара в г. Коврове
  • "Йога Практика" с 2014г

Как начала заниматься йогой:

По образованию я музыкант. Приходилось подолгу сидеть за инструментом, что не лучшим образом сказывалось на спине. По совету друзей пошла на занятия йогой в фитнес клуб, что был рядом с домом. Через некоторое время у меня стали возникать вопросы, как же правильно выполнять ту или иную асану, какую часть стопы надо прижать, например, или где должен быть вес. На эти вопросы мне ответили: " Ступай в йогу Айенгара, там тебе расскажут". Так я оказалась в " Йога Практике" и на все свои вопросы получила и продолжаю получать ответы, т.к. время от времени вопросы приходят новые.