«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге» Б.К.С. Айенгар
«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге»
Добрый день, подскажите пожалуйста, в каких студиях преподает Женя.
Регулярное выполнение активных прогибов, таких как Уштрасана, вернет вам хорошую осанку.
В этом видео Елена Ульмасбаева рассказывает про Пинчу Майюрасану (стойка на предплечьях), как и многие другие перевернутые позы, полезную для будущих мам.
Добрый день, подскажите пожалуйста, в каких студиях преподает Женя.