О себе

1. Чем Вы занимались, прежде чем стали преподавать йогу (образование, профессия)? Совмещаете ли преподавание йоги с какой-либо деятельностью?

Имею 2 высших образования в области экономики и психологии. До йоги был мебельный бизнес, однако совмещать не удалось. Выбор пал на преподавательскую деятельность. Деньги не все, ведь правда?

2. При каких обстоятельствах произошло знакомство с йогой? Чем привлек метод Айенгара? Вспомните Ваши первые занятия йогой, первого учителя. Чем они вам запомнились?

Первый раз пришла на йогу беременная вторым ребенком на сроке 3 месяца. Родила прекрасного мальчика весом 4100, самостоятельно и без проблем. Помогла йога. Первый учитель — Инесса Машьянова, один из ведущих преподавателей сети центра йоги Айенгара, и ассистент Татьяна Руднева. Благодаря Инессе и Татьяне я чувствовала себя на классах для беременных уверенно и комфортно. А потом обучалась у Инессы на преподавательских курсах.

3. Как прошло занятие, впервые проведенное вами?

Прекрасно! Не испытывала никаких проблем!

4. С какими трудностями приходится сталкиваться в преподавании?

Я бы не стала называть это трудностями, скорее, рабочими моментами. Находясь в тесном психологическом контакте с людьми, возникают некоторые вопросы, которые решаются в процессе.

5. Расскажите об одной из Ваших любимых асан.

Не существует любимых и нелюбимых асан. Все асаны востребованы. Мое мнение таково: для человека, практикующего йогу, многие вещи, вызывающие раньше негативные эмоции, приобретают нейтральный оттенок. Исчезает критичность в суждении.

6. Чем Вы интересуетесь кроме йоги (музыка, литература, искусство и и т.д.)? Как проводите свободное время?

Провожу свободное время с семьей — мужем и двумя детьми.

7. Что бы Вы посоветовали новичку?

Продолжать.

8. Опишите, каким, по вашему мнению, должен быть преподаватель йоги.

Обладая обширной базой знаний по методу йоги Айенгара, каждый преподаватель должен быть индивидуальностью. Только такой человек, излучающий внутренний огонь, может в полной мере передать искусства йоги ученику.