Ульмасбаева Йога для беременных 2 триместр, 1 DVD


 
«Йога для беременных: второй триместр» – это специально разработанный для второго периода комплекс асан. Упражнения скоректированны в строгом соответствии с изменениями в организме женщины и развитием плода. Очень важным является подробное описание, как правильно принять нужную позу и как правильно выйти из нее. Выполнение асан поможет Вам справиться с разнообразными проблемами, возникающими во второй триместр беременности: боли в пояснице, спине, области крестца.

«Йога для беременных: второй триместр» поможет вам:

  • освободить диафрагмальную область и раскрыть грудную клетку для правильного дыхания; 
  • укрепить позвоночник, на который во время беременности приходится большая нагрузка; 
  • придать мышцам таза необходимую эластичность, гибкость, укрепить мышцы живота; 
  • Регулярно практикуя йогу вы обретете гармонию в этот прекрасный период жизни!
Рекомендуемые товары:

Комментарии пользователей
 
Защита от автоматических сообщений

Заказ обратного звонка


Ваше имя*
Ваш телефон*
Время звонка
Ваш вопрос
Защита от автоматического заполнения
Введите символы с картинки*
 

* - обязательные поля