«Активное долголетие для москвичей»

Проект «Йога для активного долголетия москвичей» является победителем Конкурса грантов Мэра Москвы и продолжает традиции ранее реализованной Федерацией программы «Йога для активного долголетия», получившей грант Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества в 2017г.

Цель проекта – разработка, широкое распространение и внедрение в практику всех работающих с целевой аудиторией организаций специализированных комплексов занятий на основе классической йоги для москвичей старшего возраста. Мы планируем значительное расширение целевой аудитории проекта за счет возможностей специализированного сервиса - цифровой платформы для удаленных онлайн занятий, консультаций и семинаров i-Practika.

В рамках проекта проводятся:

  • разработка и совершенствование специализированных комплексов упражнений для людей старшего возраста, учитывающих особенности их физического состояния и позволяющих получить максимальный положительный результат от занятий йогой, повысить качество жизни пожилых людей, поддержать и укрепить состояние их здоровья
  • организация регулярных занятий для целевой аудитории под руководством профессиональных инструкторов в 2 залах Федерации «Йога-Практика» для анализа эффективности разработанных методик и отработки навыков работы тренеров с данной категорией населения
  • создание и запуск специализированной цифровой платформы для онлайн трансляции уроков, консультаций, семинаров, которая позволит всем желающим заниматься самостоятельно в удобное для них время и в любом месте, что во много раз увеличит охват целевой аудитории нашего проекта
  • разработка методических пособий и цикла видео-занятий для пожилых людей, широкое распространение профессионального видео-контента (вся информация будет свободно распространяться в интернет-среде и на созданной цифровой платформе)

Благодаря полученной поддержке Гранта Мэра Москвы занятия для учеников, а также доступ целевой аудитории и партнеров проекта к разработанным методическим материалам в рамках данной программы являются полностью бесплатными!

Новости проекта