Вопросы и ответы про йогу
Бесплатные 
занятия
-
15 января 18:00 - Власова Юлия
-
15 января 19:00 - Макаренкова Ирина
-
17 января 19:30 - Лукьянова Татьяна
-
18 января 16:30 - Кузнецова Наталья
-
19 января 13:00 - Духанина Ирина
-
19 января 15:30 - Власова Юлия
-
19 января 15:30 - Иванова Дарья
-
25 января 16:30 - Кузнецова Наталья
-
26 января 15:30 - Власова Юлия
-
01 февраля 16:30 - Кузнецова Наталья
-
02 февраля 15:30 - Власова Юлия
-
08 февраля 16:30 - Кузнецова Наталья
-
09 февраля 15:30 - Власова Юлия
-
15 февраля 16:30 - Кузнецова Наталья
-
22 февраля 16:30 - Кузнецова Наталья
Скажите, пожалуйста, как соотносятся гунны и доши? Насколько справедливо наблюдение, что доши - это типология аюрведическая, а гунны относятся к йога-традиции?
В своем истоке йога и аюрведа – одно целое. В аюрведической терминологии используются понятия и дош и гун. В йоге доши не рассматриваются.
Здравствуйте, Елена!
Скажите, пожалуйста, в чем заключается основная разница между аштанга-йогой и айенгара-йогой? Что лучше для новичка?
Аштанга-йога дает состояние и там нет терапии. Если вы молоды и здоровы – можете заниматься. Йога Айенгара – йога трансформации. Меняется тело, меняется сознание. Разработана йога терапия с помощью асан.
Уважаемая Елена!
Вначале напишу вопрос, а потом объясню ситуацию.
Не может ли произойти такого, что я себя просто разрушу йогой, всю свою жизнь?
Дело в том, что я очень активно практикую 3 года йогу. Меня не узнать во всех отношениях. Жизнь изменилась, как и я сама, в лучшую сторону. Но недавно я прочитала, что практикующий должен придерживаться основных моральных принципов йоги. Ведь это - работа с энергиями. А в моей жизни - сплошная ложь. Муж мне изменяет каждый день, я притворяюсь, что этого не знаю, я ничего не могу ему про себя рассказать, т.к. он меня абсолютно не понимает. А теперь еще я охладела к нему и так получилось, что влюбилась в другого. Правда, с этим человеком мы просто общаемся по-дружески. Конечно, я не могу никому ничего сказать... Но не может ли получиться так, что эта ложь меня разрушит? Хочу уйти от отношений с мужем, но материально пока не могу...
Прежде всего, постарайтесь понять, чего вы действительно хотите, т.ч. и от занятий йогой, каковы ваши ожидания. В принципе, правильная практика йоги помогает структурировать сознание, постепенно человек становится способен понять, что он действительно должен делать, а чего не должен, что хочет и чего избегает. Независимо от того, знаете ли вы о принципах ямы-ниямы или нет, или вы называете их как-то по-другому, даже независимо от ваших занятий йогой, ваши поступки и намерения влияют на вас и вашу жизнь. Продолжайте заниматься и стремитесь к прояснению.