«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге» Б.К.С. Айенгар
«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге»
Простые упражнения, которые можно выполнять на рабочем месте.
10 апреля центр YP МИТИНО не работает!
Любой уровень практики
Тема: «Вытяжения назад при проблемах спины»
Обновление и свежесть, умение перенаправлять свое внимание и энергию, состояние мягкости, текучести и расслабления
Тема: «Диафрагма - посредник между физическим и ментальным телом»