В мире йоги
Новости 
-
Тема: «Прогибы назад»
-
Тема: «Домашняя практика»
-
Массаж Гуаша
-
Тема: «Практика йоги при диастазе прямых мышц живота».
-
Работа со стопами для здоровья и крепкого фундамента практики асан
Панчакарма является совершенной программой детоксикации организма, которая когда-либо существовала во всемирной медицине. подробнее
Елена Ульмасбаева поделилась, каких правил в питании она сейчас придерживается, рассказала, какими видит счастливые отношения в семье, и что думает о современных направлениях йоги. подробнее
Это блюдо, основанное на сочетании овощей и крупы, едят, когда проходят Панчакарму - процедуру аюрведического очищения. подробнее
Ама – это остатки неусвоенной или частично усвоенной из-за слабого пищеварительного огня пищи. Эти остатки накапливаются, застаиваются, начинают бродить, вызывая болезни. Ама дает начало многим болезням.
подробнее
Чтобы успешнее справляться со стрессом, аюрведа советует обратить внимание на выбор пищи, особенности дыхания и физической нагрузки, а также необходимость расслабления ума и тела. подробнее