занятия09 июня в 20:00 - Заволокина Владислава
Специальная практика
Специальные
На занятиях этого класса уделяется внимание в большей степени какому-то одному аспекту практики йоги или работе над определенной частью тела. Тема занятия указывается в расписании.
Расписание класса Специальная практика
Пятница 09.06.2023
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Чижикова Наталья | YP Красная Пресня | Средний | По записи. Раскрытие таза |
|
12:15
|
Горовенко Светлана | YP Ломоносовский | Внимание! 9 июня - ОТМЕНА. |
|
|
15:00
|
Семёнова Анастасия | Таганка | Большой | Акцентр на раскрытие таза. По записи |
|
18:00
|
Чижикова Наталья | YP Метрополис | Большой | Практика на раскрытие таза. По записи. |
|
18:30
|
Степченко Елена | YP Митино | Мини-группа. Практика с поющими чашами. Запись до 4-х человек в WhatsApp 8-915-131-51-14 |
|
|
20:15
|
Трофимов Дмитрий | YP Крылатское | Большой | Мини-группа. Запись по WhatsApp +79163397998 |
Суббота 10.06.2023
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
11:30
|
Заикина Наталья | YP Новокузнецкая | Большой | С использованием аппарата CORDEN. По записи. |
|
17:15
|
Порхун Ирина | YP Чистые пруды | 10 июня - Отмена! |
|
|
18:30
|
Мансалина Юлия | YP Метрополис | Большой | Гвоздестояние. Новый коммерческий класс. Занятие оплачивается отдельно. По записи +79858093734 |
Воскресенье 11.06.2023
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
11:30
|
Комиссарова Екатерина | YP Метрополис | Большой | Восстановление энергетического баланса. По записи. Внимание! Новое время с 9го апреля. |
|
13:30
|
Кузнецова Наталья | YP Митино | Большой | С 5 марта - новый класс! По записи. С оборудованием Ямуна. 1 неделя - стопы. 2 неделя - ноги-таз. 3 неделя- таз- грудная клетка. 4- грудная клетка-руки |
|
17:00
|
Мансалина Юлия | YP Метрополис | Большой | Гвоздестояние. Новый коммерческий класс. Занятие оплачивается отдельно. По записи +79858093734 |
|
18:00
|
Трофимов Дмитрий | YP Крылатское | Большой | Мини-группа. Запись по WhatsApp +79163397998 |
Понедельник 12.06.2023
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
12:10
|
Карпешина Анна | YP Куркино | Голосовая медитация. Коммерческий класс. Строго по записи! |
|
|
12:45
|
Ярыгина Елена | YP Чистые пруды | Большой | С использованием аппарата CORDEN. По записи. |
|
20:00
|
Бирюкова Татьяна | YP Чистые пруды | Большой | По записи. |
|
20:30
|
Трофимов Дмитрий | YP Крылатское | Большой | Мини-группа. Запись по WhatsApp +79163397998 |
Вторник 13.06.2023
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Тарарова Анна | YP Пушкинская | Большой | Структурные вытяжения, суставная гимнастика, терапевтическая хатха йога. |
|
16:00
|
Трофимов Дмитрий | YP Крылатское | Большой | Мини-группа. Запись по WhatsApp +79163397998 |
|
18:30
|
Ярыгина Елена | YP Чистые пруды | Малый | С использованием аппарата CORDEN. По записи. |
|
20:15
|
Гарафутдинова Наталия | YP Пушкинская | Большой | Акцент на раскрытие грудной клетки. По записи |
Среда 14.06.2023
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Зубакина Елена | YP Красная Пресня | Большой | По записи. Сила и гибкость. |
|
18:30
|
Порхун Ирина | YP Чистые пруды | Малый | С использованием аппарата CORDEN. По записи. |
|
18:45
|
Чижикова Наталья | YP Беломорская | Большой | По записи. 1-я среда месяца - раскрытие таза, 2-я - удлинение задней пов-ти ног, 3-я - раскрытие плечевого пояса; 4-я - укрепление рук. |
|
20:00
|
Комарова Елена | YP Ломоносовский | Внимание! 14 июня - ОТМЕНА. |
|
|
20:00
|
Тараров Иван | Таганка | Большой | Освоение сложных асан. По записи |
|
20:15
|
Асадуллина Юлия | YP Митино | Большой | По записи. |
Четверг 15.06.2023
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Тарарова Анна | YP Пушкинская | Большой | Структурные вытяжения, суставная гимнастика, терапевтическая хатха йога. |
|
15:00
|
Ярыгина Елена | YP Новокузнецкая | Малый | С использованием аппарата CORDEN. По записи. |
|
16:00
|
Трофимов Дмитрий | YP Крылатское | Большой | Мини-группа. Запись по WhatsApp +79163397998 |
|
18:30
|
Бирюкова Татьяна | YP Чистые пруды | Большой | По записи. |
|
18:45
|
Рахалина Ольга | YP Беломорская | Малый | Миофасциальный релиз + КОРДЕН. По записи. |
|
19:00
|
Асадуллина Юлия | YP Метрополис | Большой | Внимание! Новый класс с 1 декабря. По записи.1 неделя - укрепление рук. 2 неделя - вытяжение ног. 3 неделя - раскрытие грудной клетки. 4 неделя - раскрытие таза. |
|
20:00
|
Юдин Игорь | YP Куркино | Коммерческий класс. СТРОГО ПО ЗАПИСИ! |
