занятия29 Октября в 11:00 - Орлова Анна
Специальная практика
Специальные
На занятиях этого класса уделяется внимание в большей степени какому-то одному аспекту практики йоги или работе над определенной частью тела. Тема занятия указывается в расписании.
Расписание класса Специальная практика
Среда 28.10.2020
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
15:00
|
Ярыгина Елена | YP Новокузнецкая | Большой | С использованием аппарата CORDEN. По записи! 28 октября Порхун Ирина. |
|
17:00
|
Володина Мария | YP Метрополис | Большой | Йога для здоровья лёгких. По записи. |
|
18:45
|
Чижикова Наталья | YP Беломорская | Малый | По записи. 1-я среда месяца - раскрытие таза, 2-я - удлинение задней пов-ти ног, 3-я - раскрытие плечевого пояса; 4-я - укрепление рук. |
Четверг 29.10.2020
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Казакова Татьяна | YP Пушкинская | Большой | Акцент на раскрытие грудной клетки. По записи |
Пятница 30.10.2020
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:00
|
Чижикова Наталья | YP Красная Пресня | Средний | По записи. Раскрытие таза |
|
12:10
|
Карпешина Анна | YP Куркино | Большой | Голосовые медитации. Коммерческий класс. По записи! |
|
14:00
|
Лужанская Наталья | YP Новокузнецкая | Большой | По записи. 30 октября - Хануманасана! |
|
18:00
|
Жидкова Алла | YP Нахимовский | Большой | Работа со стопами.По записи.ВНИМАНИЕ! Новое время - 18:00. |
|
19:00
|
Рахалина Ольга | YP Беломорская | Малый | КОРДЕН. По записи. |
|
19:15
|
Чижикова Наталья | YP Метрополис | Большой | Практика на раскрытие таза. По записи. |
Суббота 31.10.2020
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
17:15
|
Черноуцан Кирилл | YP Чистые пруды | Большой | Фасциальная гимнастика. По записи! Абонементы не действуют, стоимость занятия - 800 руб. |
Воскресенье 01.11.2020
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:00
|
Верешкина Мария | YP ВДНХ | Малый | СКОЛИОЗ. По записи |
Понедельник 02.11.2020
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
12:00
|
Ярыгина Елена | YP Чистые пруды | Малый | С использованием аппарата CORDEN. По записи! |
|
12:10
|
Карпешина Анна | YP Куркино | Малый | Голосовая медитация. Коммерческий класс. По записи. |
|
20:00
|
Рахалина Ольга | YP Беломорская | Малый | КОРДЕН. По записи. |
Вторник 03.11.2020
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
14:00
|
Панурина Татьяна | YP Пушкинская | Большой | Сильная спина. По записи |
|
15:00
|
Володина Мария | YP Метрополис | Большой | Практика на раскрытие таза. По записи. |
|
18:30
|
Ярыгина Елена | YP Чистые пруды | Большой | С использованием аппарата CORDEN. По записи! |
.jpg?16038097143186)
