Новости
преподавателя
-
Одна из наиболее известных учениц Гуруджи в Москве
-
Бесплатно и без ограничений по времени
Уроки 
Йоги
Регулярно выполняйте Вирасану (позу Героя) — и окружающие позавидуют вашей осанке. На первый взгляд Вирасана кажется несложной. Тем не менее в течение первых лет практики многим это традиционное положение сидя дается нелегко.
Сочетание усилия и расслабления может показаться невыполнимой задачей. Но лишь до тех пор, пока вы не освоите Супта Падангуштхасану.
I would like to purchase the recordings of Gabriella's classes from June 13 and 14. Please let me know how to do this.
Thank you,
Lori