Зубко Ирина
- Занимается Йогой с 2005 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2009 г.
- Сертификат Introductory 1
Классы преподавателя
Расписание. Зубко Ирина
Суббота 14.02.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:30
|
Класс: Начальный | Центр: YP Измайлово | Зал: | Примечание: По записи. |
|
12:00
|
Класс: Здоровая спина | Центр: YP Измайлово | Зал: | Примечание: По записи. |
Воскресенье 15.02.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:30
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Центр: YP Измайлово | Зал: | Примечание: По записи. |
|
12:00
|
Класс: Здоровая спина | Центр: YP Измайлово | Зал: | Примечание: По записи. |
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Комплекс асан от Елены Ульмасбаевой, конечно, не заменит вам полноценный сон, но сделает отдых более качественным и глубоким.
Сарвангасана может избавить от любого недуга будь то аллергия или нервное напряжение. Главное — выстроить позу правильно.
Самый лучший инструктор по йоге Айенгара из всех, с кем мне приходилось заниматься, а я видела много хороших преподавателей! С ней исчезает малейшее желание где-то "схитрить" и облегчить себе позу, хочется все делать правильно, правильно строить позу от пальцев ног до макушки, работаешь на пределе возможностей, стараешься следить за всеми деталями сама, и эффект не заставляет себя ждать! Ирина очень внимательна к практикующим, всегда помечает детали, старается максимально учитывать возможности как группы в целом, так и отдельных учеников. Строгая, но веселая, требовательная, но понимающая. И, по возможности, всегда разнообразит занятия новыми форматами поз, это увлекает! Хочу сказать огромное спасибо!
добрый день! хочу начать заниматься йогой, мне 53 года. На какие занятия я должна записаться. С чего начать?
Спасибо!