Смирнова Ольга

Занимается Йогой с 2006 г.
Преподает Йогу Айенгара с 2008 г.
Сертификат Основной 1

Классы преподавателя

Расписание. Смирнова Ольга

Вторник 27.01.2026

время	класс	центр	зал	примечание
13:00	Класс: Йога-ланч	Центр: YP Чистые пруды	Зал: Малый

Среда 28.01.2026

время	класс	центр	зал	примечание
15:00	Класс: Миофасциальный релиз	Центр: YP Пушкинская	Зал: Большой	Примечание: По записи

Четверг 29.01.2026

время	класс	центр	зал	примечание
13:00	Класс: Йога-ланч	Центр: YP Чистые пруды	Зал: Малый
15:00	Класс: Здоровая спина	Центр: YP Чистые пруды	Зал: Большой	Примечание: С использованием "Ёжиков" для стоп.
17:00	Класс: Миофасциальный релиз	Центр: YP Чистые пруды	Зал: Большой	Примечание: От 3 человек. По записи!

все расписания

Рейтинг
5.00

Оценить (оценило: 3)

Оставить комментарий

Комментарии пользователей

Цитировать Имя

Оксана

января 24, 2025 1:08 pm

Второй год хожу на йога-шланг к Ольге Смирновой. Замечательный педагог, индивидуальный подход к каждому. За 60 минут занятия успеваем много.
Очень душевный человек, относится к нам, ученикам, как своим друзьям. Всегда поправит, скажет, как надо правильно сделать. Чувствую себя после занятий прекрасно.
Группа у нас прекрасная. Приглашаю всех желающих присоединиться к нам!!!
Цитировать Имя

Юлия П

января 24, 2025 1:06 pm

Большая благодарность Смирновой Ольге за мастерство, профессинальный и чуткий подход на на занятиях Йога-ланч.
Занимаюсь в группе уже 1,5 года и собираюсь продолжать практику. Здесь не только про йогу, здесь много про здоровье! Ольга, спасибо еще раз большое!
Цитировать Имя

Алла Тименкова

февраля 18, 2021 11:30 pm

Здравствуйте!Мне очень понравилось занятие у Ольги тем,что она может найти подход к любому ученику,учитывая уровень подготовки,а так же умеющая построить урок интересно и в приятной атмосфере.Граммотная и очень внимательная!Спасибо!
Цитировать Имя

Эля

ноября 1, 2017 9:33 am

Здравствуйте. На протяжении нескольких лет хожу на занятия Ольги. Ольга не только хороший преподаватель, но и приятный человек. Жаль, у нее так мало занятий
Цитировать Имя

Марина

сентября 1, 2016 5:05 pm

Добрый вечер, интересно позаниматься, опыта в йоге нет, только плаванье40мин/2раза в неделю, хоьдьба по бег дорожке 8км/час.
Проблемы со спиной, ЛФК-обучена. Хотелось бы всё же некотрую нагрузку,
Йогу не совсем понимаю от незнания.

Уроки Йоги

Халасана

Халасана (поза Плуга) расслабляет нервную систему и способствует приливу свежих сил. Это делает ее прекрасным заключительным аккордом к насыщенному занятию йогой.