Мачихина Анна
- Занимается Йогой с 2009 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2011 г.
- Сертификат Introductory 2
Классы преподавателя
Расписание. Мачихина Анна
Вторник 20.01.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Крылатское | Зал: Большой |
Четверг 22.01.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Крылатское | Зал: Большой |
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Гомукхасана (поза Головы Коровы) раскрывает и плечевой пояс, и грудную клетку, и тазобедренные суставы — а значит, может быть подготовкой к любому классу асан.
Ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение достанутся в награду тем, кто будет ежедневно практиковать Сету Бандха Сарвангасану (позу Построения моста).
Здравствуйте! Как записаться и посмотреть цены? Спасибо!