Карпешина Анна
- Занимается Йогой с 2005 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2011 г.
- Сертификат Начальный 2
Классы преподавателя
Расписание. Карпешина Анна
Понедельник 15.12.2025
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:30
|
Класс: ОФП | Центр: YP Куркино | Зал: | Примечание: Мини-группа. По записи. Количество мест ограничено. |
|
10:30
|
Класс: Начальный | Центр: YP Куркино | Зал: | Примечание: По записи. |
|
19:30
|
Класс: ОФП | Центр: YP Куркино | Зал: | Примечание: Мини-группа. По записи. Количество мест ограничено. |
Среда 17.12.2025
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:30
|
Класс: ОФП | Центр: YP Куркино | Зал: | Примечание: Мини-группа. По записи. Количество мест ограничено. |
|
10:30
|
Класс: Начальный | Центр: YP Куркино | Зал: | Примечание: По записи. |
|
19:30
|
Класс: ОФП | Центр: YP Куркино | Зал: | Примечание: Мини-группа. По записи. Количество мест ограничено. |
Пятница 19.12.2025
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:30
|
Класс: ОФП | Центр: YP Куркино | Зал: | Примечание: Мини-группа. По записи. Количество мест ограничено. |
|
10:30
|
Класс: Начальный | Центр: YP Куркино | Зал: | Примечание: По записи. |
Суббота 20.12.2025
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
12:00
|
Класс: Специальная практика | Центр: YP Куркино | Зал: | Примечание: Тренировка для стоп. Мини-группа. По записи. |
|
13:00
|
Класс: Специальная практика | Центр: YP Куркино | Зал: | Примечание: Хедстендеры. Мини-группа. По записи. |
Рейтинг
преподавателя
Уроки 
Йоги
Если бы каждый из нас проводил в Шавасане хотя бы 15 минут в день, все SPA мира давно бы разорились.
Чатуш Падасана (поза На четырех опорах) действует сразу в трех направлениях: интенсивно растягивает передние мышцы бедер, развивает гибкость плечевых суставов и раскрывает грудную клетку
В силу ряда причин, на занятия к Анне попадаю не часто. В силу тех же причин почти случайно оказалась на занятии у ее иностранных «коллег». После этого стала ещё больше ценить и уважать Аннин опыт и профессионализм. Редкое сочетание дисциплинированности, структурности подхода, вкупе с физической подготовкой и глубоко продуманной теорией(!). Анины занятия изменили мой взгляд на йогу и заставили совершенно по другому относиться к своему телу и его возможностям. За это Анне огромное спасибо. Своими занятиями она показывает не только «что» надо делать, но и четко даёт понять «как» и «почему».
Больше всего на занятиях Анны мне нравится четкость во всем: будь то постановка асан или отслеживание времени нахождения в позе, или помощь в выстраивании поз. Она удивительно легко справляется с большим количеством учеников на занятии, при этом успевает и объяснить все, и показать, и поправить каждого при необходимости. Удивительная собранность и организованность! При этом ничего лишнего, никаких запутанных формулировок, все выверено точно.
А еще каждый раз радует то, что независимо от уровня подготовки, в конце занятия тело будет настолько подготовлено, чтобы сделать одну из достаточно сложных поз, под чутким руководством Ани. Благодарю! Очень профессиональный преподаватель!
На мой взгляд, один из лучших преподавателей в данном центре.
Несколько слов о мини-группе ОФП, которую ведет Анна. В любом деле необходим учитель. Тем более в таком серьезном как уход за телом. Анна с этим успешно справляется, пробуя все упражнения на себе. Доверие к методике прибавляет ее знание йоги. Занятия проходят весело и с максимальной строгостью, что позволяет добиваться реальных результатов.
Уроки Ани всегда на высшем уровне - пояснения, демонстрация асан. Уровень энергии и вовлеченности Ани в процесс - выше всяких похвал. Спасибо за такого преподавателя в нашем центре Куркино! всегда лечу на занятия!