Маковская Ирина

- Занимается Йогой с 2010 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2014 г.
- Сертификат Основной 1
Расписание. Маковская Ирина
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
10:30
|
Класс: Утренняя практика | Центр: YP Красная Пресня | Зал: Средний | |
|
12:15
|
Класс: Начальный | Центр: YP Красная Пресня | Зал: Средний |
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
08:00
|
Класс: Утренняя практика | Центр: YP Пушкинская | Зал: Большой | Примечание: 13 октября - Лебедева Анна. По записи |
Уроки
Йоги
Теперь у вас есть уникальная возможность заниматься йогой с опытными преподавателями YOGA PRACTIKA когда вам удобно и в любом месте!
Избавиться от последствий стресса и снять напряжение после утомительного дня поможет простой комплекс асан от Елены Ульмасбаевой.





Ирина с большим желанием делится своим опытом, каждую асану покажет и объяснит доходчив - профессионал своего дела!
Тактичный и одновременно требовательный преподаватель - и это ЗДОРОВО !
Ирина, тот человек, кто привил мне любовь к йоге. Очень внимательна, доброжелательна, методична. С ней у меня произошел значительный прогресс - я стала более гибкой, сильной. И что замечательно, мои грыжи, коксартроз, бурситы и прочие невзгоды меньше меня беспокоят. Я настоятельно рекомендую заниматься с Ириной! Супер тренер и замечательный человек))
Хочу выразить свои эмоции от занятий двумя словами - полный восторг!!!Благодарю!!!
Стараюсь регулярно ходить на занятия Ирины. Очень нравится, как она выстраивает практику. Всегда внимательно проверяет отстройку каждой асаны. И, как приятный бонус, дублирует название асан на санскрите +перед практикой можно "по желанию три раза Ом" :)
Огромное спасибо Ирине за прекрасные уроки. Всегда грамотно выстроенные. Каждому занимающемуся уделяется внимание, позы поправляются, что очень важно. Создаётся прекрасный позитивный настрой и хорошая нагрузка. Даже если в зале не очень много людей, Ирина всегда работает с полной отдачей. После занятия чувствуешь себя прекрасно. Очень приятно посещать такие занятия.