Духанина Ирина
- Занимается Йогой с 2007 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2013 г.
- Сертификат Introductory 1
Классы преподавателя
Расписание. Духанина Ирина
Среда 21.01.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
17:00
|
Класс: Для будущих мам | Центр: YP Нахимовский | Зал: Малый | Примечание: Мини-группа. Запись по телефону 8(985)123-40-58. |
Суббота 24.01.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
14:00
|
Класс: Для будущих мам | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой | Примечание: Мини-группаот 2-х человек. Запись по телефону (985)123-4058 |
Рейтинг
преподавателя
Уроки 
Йоги
Шалабхасана (поза Саранчи) буквально создана для тех, кто хочет стать сильным, крепким и выносливым. Главное - уберечь поясницу от лишней нагрузки. Тогда все получится.
С первых же занятий в классе мы начинаем осваивать Адхо Мукха Шванасану. Эта поза пробуждает тело и успокаивает нервную систему.
Ирина, спасибо Вам за сегодняшнее занятие. Такое интересное, грамотно построенное и понятное, за новые элементы, необходимые в освоении поз. За хорошее настроение и желание совершенствоваться. Вы - замечательный преподаватель! Буду использовать любую возможность заниматься с Вами.
Ирина - прекрасный преподаватель! Посещаю женский класс. Спокойная, внимательная ко всем, положительная, тактичная. По-моему, именно таким должен быть преподаватель йоги. Успевает уделить внимание всем, и когда 5, и когда 15 человек на занятии.
Была в начале мая у Ирины на женском классе. Очень понравилось. Было приятно,время пролетело незаметно, потом бодрость такая в теле.
Ирина внимательная ко всем, с приятным голосом, мягко поправляет, хорошо объясняет. Чудесно, я прям довольна!
Я ходила к Ирине на занятия для будущих мам с 30 недели и до 39. Очень понравилось - после занятия чувствовала себя хорошо и отеки уменьшались, особенно нравиласьстойка вниз головой, на последних неделях - могла стоять долго. Наверное и благодаря занятиям роды прошли хорошо.
Ирина очень понравилась- помогала и подсказывала и на занятия ходить было очень приятно. Спасибо вам большое!
Замечательный преподаватель!
Все очень четко и понятно объясняет, помогает каждому человеку в группе скорректировать асану. Ирина очень внимательный и профессиональный преподаватель, очень приятная и милая девушка.