Жданкова Инна
Уроки
Йоги
Ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение достанутся в награду тем, кто будет ежедневно практиковать Сету Бандха Сарвангасану (позу Построения моста).
Випарита Карани (поза Согнутой свечи) поможет успокоить колебания ума, научит осознанному отдыху и приведет к практике сантоши — удовлетворенности.





Занимаюсь с Инной больше двух лет не хожу с удовольствием. Практики помогают расслабиться, отключиться от проблем и понять себя. Инна замечательный преподаватель, к каждому свой подход, даёт много интересной информации. Огромная благодарность Инне и центру в Бутово.
Инна потрясающий преподаватель - очень чуткая и внимательная, всегда индивидуальный подход. Очень нравится женский класс с практиками из вумен билдинг, цигун и Даосских учений. Эффект ощущаю во всех сферах жизни. Огромная благодарность Инне и центру на Ломоносовском.