Жданкова Инна
Уроки Йоги
В этом видео Елена Ульмасбаева рассказывает про Пинчу Майюрасану (стойка на предплечьях), как и многие другие перевернутые позы, полезную для будущих мам.
Есть несколько дней в месяце‚ когда большинство из нас чувствуют себя очень плохо. Кто-то спасается большими дозами обезболивающих‚ другие сидят с грелкой‚ а некоторым и вовсе приходится брать больничный — не помогает ровным счетом ничего!
Инна потрясающий преподаватель - очень чуткая и внимательная, всегда индивидуальный подход. Очень нравится женский класс с практиками из вумен билдинг, цигун и Даосских учений. Эффект ощущаю во всех сферах жизни. Огромная благодарность Инне и центру на Ломоносовском.