Гольдинг Светлана
- Занимается Йогой с 2009 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2015 г.
- Сертификат Introductory 2
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Справиться с пониженным давлением можно с помощью практики йоги. Главное — заниматься регулярно и следовать рекомендациям Елены Ульмасбаевой.
В этом видео Елена Ульмасбаева рассказывает про работу рук в одной из самых популярных асан Адхо Мукха Шванасана (собака мордой вниз).
Ирина , добрый день.
Большое спасибо за такой тёплый отзыв! Очень ценно для меня 😊
Рада стараться ! Будем созидать свет и ученье Гуруджи. Намасте 🙏
Добрый прекрасный день всем!!! Какое вдохновение и необычный опыт я получаю , занимаясь в группе с чуткой и внимательной Светланой!
Светлана -преподаватель преданный и грамотный , привносит в каждого из нас в группе Учение Гуруджи. Для себя я открыла новые участки и слои своего тела, вдохнула и расправила свои ребра , увидела себя изнутри буквально, познав , что такое мула бандха наконец-то! А плечи! Мои плечи не знали , что можно так легко стоять в сарыангасане, соблюдая правильную отстройку в асане , осознавая ключи учения. Спасибо, женственная, добрая и красивая не только внешне , но душой, Светлана! Хотелось бы больше классов у Вас. Но благодарю за то, что есть. Всем любви и радости на пути познания любимой йоги Айенгара !!! Приходите к Светлане и вы раскроете для себя глубину своего тела, а главное сознания. Намасте!
Юлия,очень рада за вас и малыша!!!Всегда пожалуйста!!!Благодарю за искренний отзыв.
Уважаемая Светлана! Спасибо большое Вам за помощь в познании себя и техники построения асан! Благодаря Вашему классу для будущих мам родился мой здоровый и позитивный кроха! Желаю Вам личного счастья и каждый день с лёгкостью брать новые профессиональные высоты!
Марина,большое спасибо за такой искренний отзыв.Благодарю.