Мошкина Татьяна
- Занимается Йогой с 2003 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2011 г.
- Сертификат Introductory 2
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Гомукхасана (поза Головы Коровы) раскрывает и плечевой пояс, и грудную клетку, и тазобедренные суставы — а значит, может быть подготовкой к любому классу асан.
Если бы каждый из нас проводил в Шавасане хотя бы 15 минут в день, все SPA мира давно бы разорились.
Благодарю Татьяну за требовательность, хорошую придирчивость, научение. Очень хочу продолжить занятия с ней.