Никитин Андрей

- Занимается Йогой с 1998 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2004 г.
- Сертификат Junior Int. 2
Классы преподавателя
Расписание. Никитин Андрей
Понедельник 17.02.2025
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
19:00
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Центр: YP Крылатское | Зал: Большой | Примечание: Подходит для начального. |
Рейтинг
Уроки
Йоги

Чатуш Падасана (поза На четырех опорах) действует сразу в трех направлениях: интенсивно растягивает передние мышцы бедер, развивает гибкость плечевых суставов и раскрывает грудную клетку

Ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение достанутся в награду тем, кто будет ежедневно практиковать Сету Бандха Сарвангасану (позу Построения моста).
Андрей - замечательный преподаватель! Очень мудрый, очень чуткий. Никогда не оставит без внимания любой симптом в теле во время занятия! После практики с Андреем уровень энергии поднимается ооооочень заметно. Большущая благодарность!!!
Для меня Андрей гуру.
Удивительно читать все эти негативные комментарии про одного из лучших преподавателей. О каких высокомерии и невоспитанности речь…..для меня самый деликатный, глубокий и мотивирующий.
Друзья, учитесь смирять своё Эго!
Андрей из тех редких преподавателей, кто честно и открыто делится с вами секретами Йоги, несмотря на то, готовы Вы к этому или нет. В этом его исключительная ценность. А сможете ли Вы воспринять его мудрость - вопрос… К Вам в большей степени…
Замечательный преподаватель.
Методичные занятия и разъяснения, почему упражнения делаются именно так.