Спинка Анна
- Занимается Йогой с 2003 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2007 г.
- Сертификат Introductory 2
Классы преподавателя
Расписание. Спинка Анна
Понедельник 14.09.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:00
|
Класс: Женский | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой | Примечание: По записи. |
|
11:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой | Примечание: По записи. |
Вторник 15.09.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
16:30
|
Класс: Женский | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой | Примечание: По записи. |
Среда 16.09.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
11:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой | Примечание: Акцент на раскрытие тезобедренных суставов. По записи. |
Суббота 19.09.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
11:30
|
Класс: Здоровая спина | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой | Примечание: Внимание! Новое время - 11:30. По записи. |
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Мы хотели бы поблагодарить Гиту С. Айенгар за разрешение опубликовать текст лекции, которую она давала в Польше во время ее визита в Европу в 2002.
Секрет идеального прогиба прост: надо лишь помнить, что важна не его глубина, а гармоничная работа всего тела.
Отличный преподаватель во всех смыслах! ❤️
Очень благодарна Анне за занятия - здоровая спина! очень внимательный и профессиональный преподаватель.
Послеродовое восстановление с Анной на ее постнатальных классах - это было совершенно прекрасно.
Вдумчиво, тонко, точно, внимательно, бережно, профессионально!
Спасибо вам, Анна от всей души!!! А также от позвоночника, диафрагмы, тазового дна и прочих восстановившихся с вашей помощью частей тела))
Посещала занятия у Анны для будущих мам. Прекрасные занятия! Анна находит подход к каждому. Практика была комфортной и приятной. Всем будущим мамам советую этот класс. Мне практика очень помогла. Спасибо, Анна.
Подскажите, пожалуйста, преподает ли сейчас Анна и где?