Абакумова Наталья
- Занимается Йогой с 2003 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2015 г.
- Сертификат Introductory 2
Классы преподавателя
Расписание. Абакумова Наталья
Пятница 17.04.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
19:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Ломоносовский | Зал: Большой | Примечание: По записи. |
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Справиться с пониженным давлением можно с помощью практики йоги. Главное — заниматься регулярно и следовать рекомендациям Елены Ульмасбаевой.
В этом видео Елена Ульмасбаева разбирает две асаны Сарвангасана и Халасана.
Наталья очень внимательный и заботливый преподаватель, обращает внимание на мельчайшие детали. Мне понравилось работать с утяжелителями во время раскрытия тазобедренных суставов и мягкая практика позволила приятно расслабиться во время активного дня. Благодарю за приятное общение и практику!🙏
Хожу к Наталье второй месяц, очень нравится как преподаватель. Жаль, что на Ломоносовском она только один раз в неделю. Ходила бы еще.