Куксенко Алексей

- Занимается Йогой с 2003 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2010 г.
- Сертификат Introductory 1
Расписание. Куксенко Алексей
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:30
|
Класс: Здоровая спина | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой | |
|
11:30
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой |
Уроки
Йоги
С первых же занятий в классе мы начинаем осваивать Адхо Мукха Шванасану. Эта поза пробуждает тело и успокаивает нервную систему.
Грудной отдел позвоночника относится к тем участкам тела, «добраться» до которых сложнее всего. Комплекс асан, разработанный Константином Ковалевым, поможет раскрыть грудную клетку и почувствовать радость свободного дыхания.





Алексей, спасибо за интересные и приятные занятия, позитивный настрой, внимательность и доброжелательность!
Очень нравиться занятия с Алексеем. Большое спасибо!
Меня зовут Лариса. Занимаюсь у нас в Йога-Практика уже больше 10 лет. Лёша понравился сразу, как появился. Несмотря на то, что давно сменила уровень, периодически хожу к нему на занятия. Сейчас - на режиме самоизоляции - еженедельно 3 раза занимаюсь домашней практикой с помощью медиатеки. И всегда, 1 раз в неделю пользуюсь его уроком. Это абсолютно чудесный преподаватель - его голос, его тембр речи, его комментарии и вся энергетика дают такой мощный посыл позитива, что я готова упростить порой практику, но получить этот заряд энергии. Спасибо Вам, Алексей
Алексей, спасибо за классное занятие :-)
С недавнего времени начала ходить к Алексею. Очень симпатичен моему сердцу этот этот преподаватель. Интенсивно и с юмором :) Несмотря на то что на занятиях у Алексея бывает довольно много посетителей, никто не обделен внимаем преподавателя, всех похвалит и подкорректирует. После посещения занятий Алексея чувствуешь, что тело начинает *развиваться*. Огоромное спасибо, Алексей, за такую чудесную практику!!!!