О себе
Спортивное прошлое:
Взрослый разряд по спортивной гимнастике
Общее образование:
- Высшее психолого-педагогическое (РГСУ,2004г),
- Высшее физкультурное (РГУФК, 2007г),
- Аспирантура, Кандидат педагогических наук (ТГУ, 2012г)
- Преподавательский курс учителей хатха-йоги по методу Б.К.С. Айенгара (Москва, 3 года),
- Специальный курс (терапевтический) учителей йоги Айенгара (Москва, 1 год),
- Терапевтический курс под руководством одного из лучших преподавателей-терапевтом по методу Айенгара – Стефании Квирк (Москва, 3 года),
- Стажировалась в Институте RIMYI (Институт Айенгара), г.Пуна, Индия,
- Регулярно посещаю методические классы и семинары
- сеть фитнес-центров «Зебра-фитнес»
- сеть фитнес-центров «WORLD CLASS»
- Федерация «Йога Практика» с 2009 г.
Знакомство с методом йоги Б.К.С. Айенгара и Еленой Ульмасбаевой подстегнуло меня уйти из фитнеса, где я проработала 10 лет.
Меня «зацепила» целостность метода, возможность гармоничного развития тела и личности. Основная ценность метода Айенгара состоит в качественном и детальном преподавании ученикам, а также в серьёзной подготовке самих преподавателей. Они регулярно повышают квалификацию, посещают методические классы и сдают экзамены.
Ура, любимая практика "Йога ходьба" в Митинском парке, возвращается!
Спасибо, Маргарита)))
Хаперскова Юлия
Благодарна Маргарите Камаловой за потрясающее занятие: "Вводный урок"
Занятие замечательно выстроено, в процессе выполнения упражнения приходит понимание механики позы, т.к. Маргарита большое внимание уделяет последовательному объяснению в процессе выполнения упражнения.
Приходит понимание того, к чему стремиться, как "слушать своё тело", чтобы занятия практикой йоги улучшали физическое и психологическое состояние.
СПАСИБО!
Хаперскова Юлия
Татьяна Семёнова
Огромное спасибо Маргарите Камаловой за мастер-класс « Как сохранить молодость лица и шеи без медицинских вмешательства», на котором я побывала. Доступные асаны, интересные вариации, подробный разбор, доброжелательность и щедрость, с которой делилась Маргарита своим опытом, - всё это , несомненно, поможет в личной практике. Ещё раз спасибо и успехов!
Наталья, добрый день! Благодарим за отзыв на Мастер-класс "Женская практика. Как сделать
живот подтянутым, талию выразительной, пищеварение сильным" Камаловой Маргариты. Мы рады, что мастер-класс оказался полезным. Надеемся эффект не заставит себя ждать. Успешной дальнейшей практики!
Управляющая Йога Практика Митино.
Недавно побывала на мастер-классе «Плоский живот», который проводила Маргарита. Я получила очень много структурированной информации, и в первую очередь о том, как важно заниматься всем телом целиком. Очень много внимания уделялось работе ног, положению таза и положению живота в асанах. И для меня было открытием, что заниматься своим животом можно и находясь в самых простых, базовых асанах. То, как выглядит Маргарита, которая не так давно родила ребенка, очень вдохновляет на регулярную практику. Также я получила несколько индивидуальных рекомендаций относительно своих проблем, за что отдельно благодарю Маргариту. Так что я очень рада, что провела свой выходной с огромной пользой.