Литвинов Виталий
- Занимается Йогой с 2002 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2004 г.
- Сертификат Senior Int. 2
Классы преподавателя
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Расписание. Литвинов Виталий
Вторник 19.05.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
07:00
|
Класс: Совместная практика | Центр: YP Чистые пруды | Зал: | Примечание: 19 мая - Отмена! |
|
13:00
|
Класс: Терапевтический | Центр: YP Чистые пруды | Зал: | Примечание: Запись по телефону. |
Среда 20.05.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
13:00
|
Класс: Интенсивный класс | Центр: YP Чистые пруды | Зал: | Примечание: 20 мая - Отмена! |
Пятница 22.05.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
07:00
|
Класс: Совместная практика | Центр: YP Чистые пруды | Зал: Большой | |
|
09:15
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Центр: YP Чистые пруды | Зал: Большой |
Воскресенье 24.05.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
07:30
|
Класс: Совместная практика | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой | Примечание: По записи. |
Понедельник 25.05.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
07:00
|
Класс: Совместная практика | Центр: YP Чистые пруды | Зал: Большой | |
|
09:15
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Центр: YP Чистые пруды | Зал: Большой |
Рейтинг
Йога-туры
-
Россия9-18 июня 2026 Гостиничный комплекс «Аква Резорт» -
Россия1-11 июля 2026 Турбаза на озере Байкал -
Другие страны3 по 24 августа 2026 Тибет
Новости
преподавателя
-
Программы 2026-2027 учебного года: Первый шаг, Учительские курсы – очный, дистанционный и спецкурс
-
Программы 2025-2026 учебного года: Первый шаг, Учительские курсы – очный, дистанционный и спецкурс
-
Программы 2024-2025 учебного года: Первый шаг, Учительские курсы – очный, дистанционный и спецкурс
-
Индивидуальный подход к решению проблем со здоровьем
Уроки 
Йоги
Подавленное состояние связано с зажатой, впалой грудной клеткой. Прогибы назад и скручивания помогают воспрять духом, а наклоны вперед успокаивают ум. Асаны против уныния показывает Елена Матвеева, преподаватель Центра йоги Айенгара.
Шалабхасана (поза Саранчи) буквально создана для тех, кто хочет стать сильным, крепким и выносливым. Главное - уберечь поясницу от лишней нагрузки. Тогда все получится.
Он - лучший!
Владимир, да, поведу.
Ориентировочная дата вылета 6 мая. Пришлите Ваш мейл, как только будет готова информация о поездке, отправлю Вам. Также все будет и на yoga.ru
С уважением,
Виталий
Виталий, здравствуйте!
Поведете ли вы группу на Кайлаш в 2019м году?
С уважением,
Владимир
Здравствуйте, хочу продолжить обучение на заочном учительском курсе Виталия в этом году(прошла у него Первый шаг в 2015), но объявления набора на сайте не вижу(уже писала администраторам, сказали, что в начале июня будет на сайте объявление о наборе и анкета)?
Хочу подписаться на рассылку по поводу семинаров