Бекренева Лариса
- Занимается Йогой с 2004 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2009 г.
- Сертификат Начальный 1
Расписание. Бекренева Лариса
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
18:45
|
Класс: Начальный | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой | |
|
20:15
|
Класс: Начальный | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой |
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
15:00
|
Класс: Специальная практика | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой | Примечание: Мини-группа.Запись по тел.8(985)123-40-58. Раскрытие грудной клетки и таза. Занятие не входит в абонемент. |
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
17:00
|
Класс: Вводный урок | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой | Примечание: Запись по телефону 8(985)123-40-58 |
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
12:30
|
Класс: Открытый урок | Центр: YP Нахимовский | Зал: Малый | Примечание: Бесплатный открытый урок. Запись по телефону 8(985)123-4058 |
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
17:45
|
Класс: Начальный | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой | Примечание: ВНИМАНИЕ! Новый класс. |
|
19:15
|
Класс: Начальный | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой | Примечание: ВНИМАНИЕ! Новое время - 19:15 |
Новости
преподавателя
-
Приглашаем на бесплатное занятие!
-
Записаться на ближайший урок можно по телефону центра
Уроки
Йоги
Шалабхасана (поза Саранчи) буквально создана для тех, кто хочет стать сильным, крепким и выносливым. Главное - уберечь поясницу от лишней нагрузки. Тогда все получится.
Последовательность асан Сурья Намаскар – в переводе с санскрита «приветствие Солнцу» – идеальный способ сделать утро бодрым. Наш вариант для начинающих не займет больше пяти минут, но зарядит энергией на весь день.





Замечательный учитель! Каждый урок — это гармония души и тела, чувствую себя обновлённой после занятий
Несколько лет хожу на занятия к Ларисе. Очень нравится! Лариса очень подробно и доходчиво объясняет механику правильного выполнения ассан, всегда помогает и корректирует, если положение тела неправильное. Уроки проходят в очень позитивной атмосфере.
Очень нравится заниматься у Ларисы! Всегда подробно объяснит, покажет, поможет, подправит, пошутит) Благодаря Ларисе, в зале доброжелательная и располагающая атмосфера. Спасибо большое за занятия, за то облегчение и радость, которое приносит йога офисному планктону, страдающему болями в спине)
Лариса замечательная! Очень чуткая, внимательная, всегда подойдёт и поможет, проследит. Очень благодарна ей за то, что помогла мне погрузиться в изучение йоги. Занятия проходят легко и позитивно, всегда с полным залом!
Очень хороший преподаватель, все поясняет и погружает в культуру «познания тела»