Вcе о йоге. Занятия йогой. Портал YOGA.RU
Вcе о йоге. Занятия йогой. Портал YOGA.RU
YOGA PRACTIKA Первая в России сеть центров йоги
  • Войти
  • Поиск
 
+7 (495) 626 8505 Контакты
  •  
  •  
    Личный кабинет / Войти
~ Найдите наиболее близкий вам путь к йоге ~ Б.К.С. Айенгар
ВКонтакте YouTube Telegram
  • Центры YP
  • i-Practika
  • Учебный центр
  • Товары для йоги
  • События
  • О йоге
  • О нас
  • На карте
  • Классы
  • Преподаватели
  • Расписание
  • Стоимость
  • Доп. услуги
  • Правила YP

Бекренева Лариса

  • Занимается Йогой с 2004 г.
  • Преподает Йогу Айенгара с 2009 г.
  • Сертификат Начальный 1
Классы преподавателя
  • Начальный
  • Вводный урок
  • Расписание
для печати

Расписание. Бекренева Лариса

Пятница 07.11.2025
время класс центр зал примечание
10:00
Класс: Начальный Центр: YP Новокузнецкая Зал: Большой
Понедельник 10.11.2025
время класс центр зал примечание
18:45
Класс: Начальный Центр: YP Нахимовский Зал: Большой
20:15
Класс: Вводный урок Центр: YP Нахимовский Зал: Большой Примечание:

Запись по телефону 8(985)123-40-58

Вторник 11.11.2025
время класс центр зал примечание
18:45
Класс: Начальный Центр: YP Новокузнецкая Зал: Большой
20:15
Класс: Начальный Центр: YP Новокузнецкая Зал: Большой
Четверг 13.11.2025
время класс центр зал примечание
17:00
Класс: Вводный урок Центр: YP Нахимовский Зал: Большой Примечание:

Запись по телефону 8(985)123-40-58

18:45
Класс: Начальный Центр: YP Нахимовский Зал: Большой
все расписания

Авторизация




Регистрация


Забыли свой пароль?
Рейтинг
5.00
 
Оценить (оценило: 8)
         
Оставить комментарий

Защита от автоматических сообщений

Комментарии пользователей
  • Цитировать Имя
    Вера
    декабря 25, 2024 8:55 pm

    Замечательный учитель! Каждый урок — это гармония души и тела, чувствую себя обновлённой после занятий

  • Цитировать Имя
    rtbaz@mail.ru
    декабря 27, 2022 1:10 pm

    Несколько лет хожу на занятия к Ларисе. Очень нравится! Лариса очень подробно и доходчиво объясняет механику правильного выполнения ассан, всегда помогает и корректирует, если положение тела неправильное. Уроки проходят в очень позитивной атмосфере.

  • Цитировать Имя
    Зарина Ниязова
    сентября 15, 2022 10:24 pm

    Очень нравится заниматься у Ларисы! Всегда подробно объяснит, покажет, поможет, подправит, пошутит) Благодаря Ларисе, в зале доброжелательная и располагающая атмосфера. Спасибо большое за занятия, за то облегчение и радость, которое приносит йога офисному планктону, страдающему болями в спине)

  • Цитировать Имя
    Дранькова Анастасия
    августа 3, 2022 8:51 pm

    Лариса замечательная! Очень чуткая, внимательная, всегда подойдёт и поможет, проследит. Очень благодарна ей за то, что помогла мне погрузиться в изучение йоги. Занятия проходят легко и позитивно, всегда с полным залом!

  • Цитировать Имя
    Юлия
    марта 2, 2022 9:43 am

    Очень хороший преподаватель, все поясняет и погружает в культуру «познания тела»

  • следующие комментарии
  • Цитировать Имя
    Наталия
    сентября 24, 2021 12:04 pm

    Хочу выразить глубокую благодарность Бекреневой Ларисе, за ее чудесные, спокойные и размеренные занятия. хожу с большим удовольствием, хотя никогда не любила заниматься спортом, вообще не любила физические упражнения. Бегу на занятия к Ларисе за расслаблением, сосредосточенностью на себе, пониманием своего тела. большое спасибо! Прекрасный мастер, очень внимательный учитель и просто приятный человек!

  • Цитировать Имя
    Гость
    июля 15, 2020 6:56 pm

    Дорогая Лариса, поздравляем от всей души С Днём Рождения!!!

  • Цитировать Имя
    Евгения
    ноября 7, 2019 11:09 pm

    Спасибо Ларисе за вводные уроки! Вкладывает душу, пытается обьять необъяное! Очень внимательный, вдумчивый, опытный и неравнодушный инструктор!

  • Цитировать Имя
    Гость
    октября 18, 2019 10:45 am

    Вводный урок должен иметь более четкую структуру.
    Следовало больше времени уделить истории возникновения направления, рассказать о его отличиях и преимуществах, а так же о личности самого Айенгара. Об основах, и вообще о йоге для тех, кто только начинает с ней знакомство.
    Перед выполнением асан следовало хотя бы немного разогреться!
    Речь не просто громкая и четкая, а откровенно крикливая, под конец занятия просто устаешь от этого. Хороший преподаватель не должен путать лево и право и запинаться при объяснении.
    Вводный урок разочаровал, ожидала большего профессионализма.
    Йогой занимаюсь 5 лет, и после занятия с Ларисой во мне еще больше укрепилось желание пройти тренерский курс. Очень хороший пример того "как не надо".
    Спасибо!

  • Цитировать Имя
    Ольга .
    августа 20, 2019 12:41 pm

    Лариса-профессионал своего дела! Энергичный, чуткий, тактичный, внимательный преподаватель, благодаря которому появляется желание подробно изучать каждую асану и практиковать в позитивной рабочей атмосфере, которую Лариса создаёт на своих занятиях. Спасибо!

  • следующие комментарии
  • Цитировать Имя
    Венера
    сентября 3, 2018 3:44 pm

    Лариса - очень хороший преподаватель! Всегда внимательная, поможет, подскажет и даже подстрахует! Спасибо Вам!

  • Цитировать Имя
    Гость
    января 17, 2018 11:24 am

    Лариса,спасибо огромное за ваши прекрасные уроки йоги!!! После ваших занятий чувствую прибавление жизненной энергии,радость,оптимистичность! Наверное такой и должен быть эффект от йоги. Спасибо!

  • Цитировать Имя
    Ксения
    августа 4, 2017 10:34 am

    Именно благодаря Ларисе у меня появилось желание заниматься йогой после знакомства с этим искусством. Лариса - профессионал, внимательнейший преподаватель с отличным чувством юмора и яркой энергетикой. Спасибо ей большое за то, что на практику как на праздник тела и души:)

  • Цитировать Имя
    Ирина
    апреля 4, 2017 5:19 pm

    Поддержу Юлию: мне громкий голос Ларисы не только не мешает, но и помогает! Я новичок, и для меня важно, чтобы преподаватель обращал на меня внимание, подсказывал, поддерживал, направлял, помогал "дотянуть" позу до нужной геометрии. Всё это Лариса делает на каждом занятии, и я очень рада, что познакомилась с таким чудесным преподавателем. У меня был вынужденный перерыв в занятиях, но я надеюсь на новые встречи с Ларисой на просторах Йога Практики!

  • Цитировать Имя
    Юлия
    марта 2, 2017 5:11 pm

    Обратила внимание, что нет пока отзывов за 2017 год и решила исправить ситуацию)))
    Лариса - один из моих любимейших преподавателей! Громкий голос и юморные замечания лично мне помогают не размякнуть и оставаться в тонусе, не забывая, что я пришла РАБОТАТЬ над своим телом, а в тишине я и дома побуду.
    В ней есть то, что, на мой взгляд, всегда отличает хорошего преподавателя ( и, слава Богу, в Йоге Практке на Нахимовском таких большинство!),  а именно: профессионализм, уважение к своим ученикам, какого бы они уровня не были, и неравнодушие к ним! Лариса, спасибо боьшое! Всех с наступающим праздником 8-го Марта!

  • следующие комментарии
  • Цитировать Имя
    Катерина
    апреля 22, 2016 7:40 pm

    Посетила занятие у Ларисы - все очень четко, последовательно, с вниманием. Один недостаток: сложно концентрироваться на практике, когда преподаватель настолько громко разговаривает. Наверное, для кого-то это не проблема, но для меня это главная причина, из-за которой я не смогу заниматься в группе у Ларисы.

  • Цитировать Имя
    Татьяна
    марта 31, 2016 4:59 pm

    Лариса - мой любимый преподаватель! Очень профессиональный, внимательный, добрый человек с превосходным чувством юмора. Занятия  всегда интересные и после класса выходишь полным энергии и желания еще больше заниматься и развиваться. Лариса, спасибо большое!

  • Цитировать Имя
    Татьяна
    августа 15, 2015 11:10 pm

    Занимаюсь чуть больше 2-х лет и т.к. занимаюсь ежедневно то попадаю к разным преподавателям. Многие из них преподаватели очень высокого уровня, но Лариса это особенный очень тактичный, энергичный, профессиональный человек! Если бы можно было выбирать, я бы каждый день занималась бы только у нее. Лариса, спасибо большое!

  • Цитировать Имя
    Алия
    июля 29, 2015 12:08 pm

    Вчера была на первом занятии Ларисы. Она потрясающая, очень энергичная, чуткая и внимательная, на ее занятии не чувствуешь себя никчемной неумехой, а уходишь заряженным ее позитивной энергетикой и верой в свои возможности. Спасибо огромное!

  • Цитировать Имя
    Гость
    марта 6, 2015 3:44 pm

    Лариса очень заряжает, всегда прекрасное самочувствие после ее занятий! Доброжелательная, внимательная, динамичная, отлично справляется с большими группами, разделяя их на части, чтобы эффективно использовать место, стены, крюки и пропсы. всегда чувтсвуется прогресс в растяжке после занятий на расслабление.

  • следующие комментарии
  • Цитировать Имя
    Анна
    ноября 20, 2014 10:01 pm

    Время с Ларисой летит незаметно. Занятия с ней возвращают к жизни. Спасибо ей огромное! Она Отличный преподаватель!

  • Цитировать Имя
    Ольга
    ноября 16, 2014 12:13 am

    Очень внимательная к каждому ученику, помогает когда что-то не получается. Успевает подойти к каждому. Хорошо объясняет и следит за правильным выполнением. По-этому получается максимальная нагрузка. А ещё она весёлая. Заниматься с ней одно удовольствие.
    На занятиях всегда аншлаг. И как сказано было выше, по четвергам на Нахимовском маленького зала не хватает. Но это к администраторам вопрос.

  • Цитировать Имя
    Наталья
    сентября 6, 2014 11:30 pm

    УМНАЯ, КРАСИВАЯ,УВАЖИТЕЛЬНАЯ  И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ СПЕЦИАЛИСТ СВОЕГО ДЕЛА. ЗАНИМАЮСЬ С НЕЙ С БОЛЬШИМ ЖЕЛАНИЕМ И УДОВОЛЬСТВИЕМ!!! А ГЛАВНОЕ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ВЕЛИКОЛЕПНО ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ С НЕЙ!

  • Цитировать Имя
    Мария
    апреля 3, 2014 9:09 pm

    Лариса большая умница! Всегда поможет, подскажет, поддержит, потянет и повернет! Относится с вниманием к каждому ученику. Никому не даст заскучать))

  • Цитировать Имя
    Гость
    марта 29, 2014 10:12 pm

    Очень нравятся занятия у Ларисы, самый внимательный из всех преподавателей, у которых я была,  очень живая и энергичная, занятие проходит на одном дыхании. Только очень хотелось бы, чтобы занятия на Нахимовском проходили в большом зале, потому что народу приходит к Ларисе много для маленького зала , а в большом обычно в это время всегда меньше занимается.

  • следующие комментарии
  • Цитировать Имя
    Василий
    февраля 7, 2014 2:55 pm

    Большое спасибо Ларисе за её замечательные занятия.
    Очень приятно заниматься в атмосфере доброжелательности и профессионализма.

  • Цитировать Имя
    Надежда
    ноября 20, 2013 8:29 pm

    Лариса одна из самых любимых преподавателей, очень чуткая и внимательная, обо всех заботиться, всегда приятно заниматься :) Спасибо Вам :)

  • Цитировать Имя
    Анна
    октября 16, 2013 10:34 am

    Лариса - мой самый любимый преподаватель!  Очень внимательно и вдумчиво проводит занятия, сохраняя высокий темп и нагрузку.

  • Цитировать Имя
    Гость
    июля 23, 2013 6:32 pm

    Один из лучших преподавателей!

  • Цитировать Имя
    Юлия
    июня 25, 2013 2:05 pm

    Очень хороший преподаватель!

  • следующие комментарии
  • Цитировать Имя
    Sofiane
    апреля 20, 2012 11:06 am

    We defiinetly need more smart people like you around.

 
 

НовостиНовостипреподавателя

  • Вводные уроки в YP Нахимовский
    Вводные уроки в YP Нахимовский

    Записаться на ближайший урок можно по телефону центра

Все новости
 

Уроки Уроки Йоги Йоги

Супта Падангуштхасана
Супта Падангуштхасана
 

Сочетание усилия и расслабления может показаться невыполнимой задачей. Но лишь до тех пор, пока вы не освоите Супта Падангуштхасану.

Урок Елены Ульмасбаевой, часть 1 play
Урок Елены Ульмасбаевой, часть 1
 

Приветствие, настройка на практику. Тадасана. Урдва Хастасана.

Материалы для занятий

коврики для йоги / болстеры / материалы premium
Одеяло для йоги
Одеяло для йоги
1500 i
Купить
Коврик Зал
Коврик Зал
1600 i
Купить
Блок плоский пробка Kurma
Блок плоский пробка Kurma
2200 i
Купить
Лосины Классика
Лосины Классика
1900 i
Купить

СОБЫТИЯ

  • Новости, мастер-классы, семинары
  • Йога-туры

ЦЕНТРЫ ЙОГИ

  • На карте
  • Классы
  • Преподаватели
  • Расписание
  • Стоимость
  • Доп. услуги
  • Правила YP

ЙОГА ОНЛАЙН

  • i-Приложение
  • Онлайн уроки
  • Мастер–классы
  • Лекции
  • Медиатека
  • Бесплатно
  • i-Расписание
  • Подписка

ОБУЧЕНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

  • Новости
  • Как стать преподавателем
  • Учебные программы
  • Преподаватели и лекторы
  • Расписание УЦ
  • Контакты

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

  • Каталог
  • Акции
  • Оплата
  • Доставка

О ЙОГЕ

  • Йога для начинающих
  • Энциклопедия йоги
  • Уроки йоги
  • В мире йоги

О НАС

  • Йога практика
  • Центр Йоги Айенгара
  • Социальные проекты
  • Партнеры
  • Вакансии
  • Контакты
© Центр йоги Айенгара, сеть центров YOGA PRACTIKA

Единая справочная: +7 (495) 626-8505
Мы в соцсетях: ВКонтакте YouTube Telegram

Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.

Добро пожаловать на портал YOGA.RU





Забыли свой пароль? »

Вы у нас в первый раз?

Регистрация

Регистрация на портале YOGA.RU








*Поля, обязательные для заполнения.
Уже есть логин и пароль »

Задать вопрос

По техническим причинам запись на занятия через сайт временно не работает. Приносим свои извинения за доставленные неудобства!
Записаться можно у администратора по телефону центра или через WhatsApp

 
 

Мы используем cookie. Они помогают нам понять, как вы взаимодействуете с сайтом.
Продолжая посещать этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie.

Принять
Принять необходимые