Александрова Лилия

- Занимается Йогой с 2009 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2016 г.
- Сертификат Introductory 2
Классы преподавателя
Расписание. Александрова Лилия
Понедельник 17.02.2025
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
15:30
|
Класс: Динамическая практика | Центр: YP Бутово | Зал: Большой | Примечание: По записи. ВНИМАНИЕ! Новый класс! |
17:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Бутово | Зал: Большой | Примечание: По записи. От 3-х человек. |
Среда 19.02.2025
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
17:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Бутово | Зал: Большой | Примечание: По записи! Группа от 3-х человек! |
18:30
|
Класс: Женский | Центр: YP Бутово | Зал: Большой | Примечание: По записи. |
Рейтинг
Уроки
Йоги

В условиях жаркой погоды и смога медики рекомендуют реже находиться на солнце, а также уменьшить физические нагрузки...

Ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение достанутся в награду тем, кто будет ежедневно практиковать Сету Бандха Сарвангасану (позу Построения моста).
Очень уважаю Лилию за ее профессиональный подход к занятиям! С ней очень комфортно заниматься! Сейчас не хожу по определённым причинам, очень скучаю по занятиям с Лилией!🥰
Лилия, спасибо огромное! Была 30 июня 2023 на Вашем уроке Женская практика. Четкость указаний, мягкость и спокойствие в голосе, внимание нуждающимся, гармоничная практика асан! Шикарная вариация со стулом Сету бадха сарвангасаны. С Уважением !Успехов Вам!
Супер тренер Лилия!Спасибо большое.
Спасибо Лилии за прекрасные занятия йогой. У Лилии не страшно пробовать делать те асаны, которые раньше не получались.Педагог умеет найти подход к каждому ученику. А самое главное, Лилия верит в успех и продвижение каждого!
Очень понравилась практика с Лилией . Грамотный и внимательный инструктор . Один раз пришла на замену инструктора в Метрополис в воскресенье . Хотелось бы , чтобы. Были занятия в нашем центре по выходным