Кудрявова Мария
- Занимается Йогой с 2014 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2019 г.
- Сертификат Introductory 2
Расписание. Кудрявова Мария
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
14:00
|
Класс: Начальный | Центр: Таганка | Зал: Большой | Примечание: По записи |
16:30
|
Класс: Здоровая спина | Центр: YP Красная Пресня | Зал: Большой | Примечание: По записи. |
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
15:00
|
Класс: Специальная практика | Центр: Таганка | Зал: Большой | Примечание: Чередуем недели: акцент на раскрытие плечевого пояса, раскрытие таза. По записи до 13:00. |
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
13:30
|
Класс: Начальный | Центр: YP Красная Пресня | Зал: Средний | Примечание: По записи. |
15:00
|
Класс: Здоровая спина | Центр: YP Красная Пресня | Зал: Средний | Примечание: По записи. Также для начального |
Новостипреподавателя
-
Приглашаем в новый класс!
-
Наш специалист поможет вам проработать любые психологические вопросы
Уроки Йоги
Ложитесь на живот, опустите лоб на пол и вытяните руки вдоль туловища ладонями вверх.
Практику йоги невозможно представить без Триконасаны. Она одновременно укрепляет все тело и делает его более гибким и именно поэтому присутствует почти в каждом нашем занятии.
Занятие просто супер, спина очень довольна. Рекомендую!
Маша, спасибо за практику!
Была на занятии" Мягкая практика" у Марии. Впервые у этого преподавателя.
Хочу поделиться впечатлениями, с тем чтобы, когда ты устал после работы и сидения в офисе так, что кажется ты "не доползешь" до коврика... вам сюда!!
Мягонько "как на кошачьих лапках", но очччень внимательно и вместе с тем интересно и с "подхваливанием" для стимула, но и с хорошей нагрузкой - в общем Прекрасная практика! Мария, благодарю!
Буду с удовольствием приходить к Вам.
В сети ЙП занимаюсь несколько лет. Хочу сказать что есть много прекрасных преподавателей! Мария - одна из их числа!
Мария, спасибо за практику
Супер преподаватель!