Голяткина Надежда
- Занимается Йогой с 2011 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2018 г.
- Сертификат Начальный 2
Классы преподавателя
Расписание. Голяткина Надежда
Понедельник 16.12.2024
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
12:00
|
Класс: Специальная практика | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой | Примечание: мини-группа, запись WhatsApp +79851234058 Женская практика |
18:30
|
Класс: Начальный | Центр: YP Ломоносовский | Зал: Большой | Примечание: По записи. |
20:10
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Центр: YP Ломоносовский | Зал: Малый | Примечание: По записи. |
Вторник 17.12.2024
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
12:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой | Примечание: Также для Начального ПЛЮС |
18:45
|
Класс: Здоровая спина | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой | |
20:15
|
Класс: Начальный | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой |
Среда 18.12.2024
время | класс | центр | зал | примечание |
---|---|---|---|---|
19:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой | |
20:30
|
Класс: Специальная практика | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой | Примечание: Востанавливающая практика, антистресс |
Уроки Йоги
В условиях жаркой погоды и смога медики рекомендуют реже находиться на солнце, а также уменьшить физические нагрузки...
Всегда с радостью иду на занятия к Надежде. Очень хорошая организация практики. Индивидуальный подход и уважительное отношение к каждому!
Очень люблю этого преподавателя. Спасибо вам, Надежда!
С удовольствием хожу на занятия Надежды. Они проходят весело, позитивно, она всем успевает уделить внимание. Объясняет четко, понятно, громко. Всегда подойдёт и поможет. Замечательный преподаватель!
Объяснения в течение занятия давались не всегда четкие. Преподаватель обращала особое внимание на четкость выстраивания асан, забывая напомнить о возможных рисках зажатия и перенапряжения в различных областях тела. Ощущение, что плана у занятия совсем не было, из-за чего возникала некоторая суета.
Замечательный преподаватель! Внимательная к каждому, объяснения подробно и понятны. Всегда с улыбкой и зарядом положительной энергии, которая передается ученикам!