Порхун Ирина
Расписание. Порхун Ирина
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
14:30
|
Класс: Специальная практика | Центр: YP Чистые пруды | Зал: Малый | Примечание: С использованием аппарата CORDEN. По записи. |
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
18:30
|
Класс: Специальная практика | Центр: YP Чистые пруды | Зал: Малый | Примечание: С использованием аппарата CORDEN. По записи. |
Уроки
Йоги
Избавиться от последствий стресса и снять напряжение после утомительного дня поможет простой комплекс асан от Елены Ульмасбаевой.
Что может быть желаннее легкой, уверенной походки и красивой осанки? Практикуйте Урдхва Празарита Падасану (позу Вытяжения Ног) — и результат не заставит себя долго ждать.






Ирина - моя любимая преподавательница! Мне трудно даётся описать словами за что я благодарна, просто скажу огромное спасибо! Намасте! ☀️🙏❤️