Елина Валентина
- Занимается Йогой с 2003 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2006 г.
- Сертификат Junior Int. 2
Классы преподавателя
Расписание. Елина Валентина
Понедельник 21.07.2025
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Чистые пруды | Зал: | Примечание: 21 июля - Отмена! |
Среда 23.07.2025
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Чистые пруды | Зал: | Примечание: 23 июля - Отмена! |
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Зная секреты Лоласаны (позы Кулона), вы сможете оторваться от земли и в полной мере ощутить радость достижения заветной цели.
В этом видео Елена Ульмасбаева разбирает две асаны Сарвангасана и Халасана.
Приятная мягкая практика (была замена на практике здоровая спина), внимательно к каждому ученику. Спина лёгкая после занятий, спасибо!!