Сирина Юлия
- Занимается Йогой с 2005 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2013 г.
- Сертификат Introductory 2
Классы преподавателя
Расписание. Сирина Юлия
Вторник 14.01.2025
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:15
|
Класс: Здоровая спина | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой зал | |
|
11:15
|
Класс: Начальный | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой зал | Примечание: акцент на раскрытие грудной клетки |
Среда 15.01.2025
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
18:30
|
Класс: Начальный | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой зал | |
|
20:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой зал |
Пятница 17.01.2025
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
18:30
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой зал | |
|
20:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой зал |
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Комплекс асан от Елены Ульмасбаевой, конечно, не заменит вам полноценный сон, но сделает отдых более качественным и глубоким.
Практику йоги невозможно представить без Триконасаны. Она одновременно укрепляет все тело и делает его более гибким и именно поэтому присутствует почти в каждом нашем занятии.
Всем привет! С удовольствием хочется написать отзыв о Юлии Сириной.
Она очень классный преподаватель йоги. В каждое занятие женского класса вносит что-то новое, полезное и интересное. Всегда доходчиво объясняет и помогает выполнять новые асаны. Занятия всегда интересные, познавательные и почему-то быстро заканчиваются.
Юля, спасибо Вам большое!
Подскажите, а можно с Юлией заниматься индивидуально и в центре на Нахимовском?
Подскажите, а можно с Юлией заниматься индивидуально и в центре на Нахимовском?
Юля - супер - преподаватель, супер энергия и супер позитив! Мы ходим на женский класс не один год. Каждое занятие - это праздник жизни! Всегда интересно, неожиданно, эффективно и одновременно четко, продуманно и логично. Сколько новых асан и ранообразных интерпретаций выполнено под ее чутким руководством! Прогресс личной практики необыкновенный. Юля внимательна ко всем ученикам, во время урока успевает поправить и направить каждого. Обладает широким запасом знаний о женской практике и здоровье, щедро делится своими знаниями. ЮЛЯ, СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ.
Доброго времени суток! Я хочу ходить на йогу для беременных. Возможно ли после работы? После 18ч в будни, а в выходные в любое время.