Дудкова Татьяна
Расписание. Дудкова Татьяна
Пятница 16.10.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
17:15
|
Класс: Здоровая спина | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой | |
|
18:45
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой | Примечание: Подходит для Начального уровня. |
Понедельник 19.10.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
19:00
|
Класс: Антистресс | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Малый | Примечание: По записи! Длительность класса 1 ч 45 мин |
Среда 21.10.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
18:00
|
Класс: Здоровая спина | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой | Примечание: ВНИМАНИЕ! 21 октября - новое время. |
|
19:30
|
Класс: Начальный | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой | Примечание: ВНИМАНИЕ! 21 октября - новое время! |
Рейтинг
Уроки 
Йоги
Ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение достанутся в награду тем, кто будет ежедневно практиковать Сету Бандха Сарвангасану (позу Построения моста).
Я очень благодарна своему тренеру за ее профессионализм и заботу о нас. Я рекомендую всем попробовать йогу и найти своего инструктора, который поможет вам достичь гармонии и баланса в жизни.
Радостное настроение, творческий и индивидуальный подход к ученикам, вдохновляющие практики! Весело и мудро. Татьяна, благодарю!⚘
Отличное настроение, творческий и позитивный настрой, тонкая проработка поз, индивидуальный подход, вдохновляющие и радостные практики! Вот что могу сказать про занятия с Татьяной! Благодарю!⚘
Благодарна Татьяне за её курс Антисресс! Полтора года искала такие занятия, которые бы совмещали асаны, пранаяму и медитацию. Татьяне это удалось сделать очень грамотно и комфортно. Она умеет совмещать требовательность и чуткость, знания профессиональные и духовные. После каждого занятия - крылья за спиной! Очень рекомендую этот курс у Татьяны.
Благодарна Татьяне за её курс Антисресс! Полтора года искала такие занятия, которые бы совмещали асаны, пранаяму и медитацию. Татьяне это удалось сделать очень грамотно и комфортно. Она умеет совмещать требовательность и чуткость, знания профессиональные и духовные. После каждого занятия - крылья за спиной! Очень рекомендую этот курс у Татьяны.