Сорокина Елена

- Занимается Йогой с 2007 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2013 г.
- Сертификат Начальный 2
Уроки
Йоги
Грудной отдел позвоночника относится к тем участкам тела, «добраться» до которых сложнее всего. Комплекс асан, разработанный Константином Ковалевым, поможет раскрыть грудную клетку и почувствовать радость свободного дыхания.
Комплекс асан от Елены Ульмасбаевой, конечно, не заменит вам полноценный сон, но сделает отдых более качественным и глубоким.





Елена - прекрасный преподаватель!