Мамадалиева Раиса
Расписание. Мамадалиева Раиса
Воскресенье 19.04.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
15:00
|
Класс: Начальный | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: | Примечание: 19 апреля - ОТМЕНА |
|
16:30
|
Класс: Женский | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: | Примечание: 19 апреля - ОТМЕНА |
Рейтинг
Уроки 
Йоги
23-24 сентября 2017 года в г. Санкт-Петербург прошла VII Конвенция йоги Айенгара.
Регулярно выполняйте Вирасану (позу Героя) — и окружающие позавидуют вашей осанке. На первый взгляд Вирасана кажется несложной. Тем не менее в течение первых лет практики многим это традиционное положение сидя дается нелегко.
Добрый день. Хочу поблагодарить преподавателя Раису. Очень чуткий и деликатный преподаватель, всегда внимательна к своим подопечным. Учит уважать свое тело и его возможности , без насилия над собой! Благодаря такому подходу получил отличное самочувствие и настроение, чего не удавалось с достичь у других преподавателей. Еще раз, спасибо!
Добрый день. Хочу отметить занятия в классах Раисы и поблагодарить ее за отношение к своей работе. Раиса замечательный преподаватель, понятно все объясняет как делать, для чего делаем. Всегда интересуется о состоянии и ощущениях от практики. На ее занятиях всегда нахожу что-то новое для себя. Очень рекомендую ее занятия!