Каркина Наталия
- Занимается Йогой с 2017 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2020 г.
- Сертификат Основной 1
Расписание. Каркина Наталия
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:00
|
Класс: Начальный ПЛЮС | Центр: YP Ломоносовский | Зал: Большой | Примечание: 14 сентября - Терсков Лев. По записи. |
|
10:30
|
Класс: Женский | Центр: YP Ломоносовский | Зал: Большой | Примечание: 14 сентября - Терсков Лев. По записи. |
Уроки
Йоги
Есть несколько дней в месяце‚ когда большинство из нас чувствуют себя очень плохо. Кто-то спасается большими дозами обезболивающих‚ другие сидят с грелкой‚ а некоторым и вовсе приходится брать больничный — не помогает ровным счетом ничего!
Что может быть желаннее легкой, уверенной походки и красивой осанки? Практикуйте Урдхва Празарита Падасану (позу Вытяжения Ног) — и результат не заставит себя долго ждать.




