Гмыря Ольга
- Занимается Йогой с 2020 г.
- Преподает Йогу Айенгара с 2025 г.
- Сертификат Начальный 2
Классы преподавателя
Расписание. Гмыря Ольга
Воскресенье 13.09.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
09:30
|
Класс: Начальный | Центр: YP Ломоносовский | Зал: | Примечание: ВНИМАНИЕ! 13 сентября - ОТМЕНА. |
Вторник 15.09.2026
| время | класс | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
|
07:30
|
Класс: Утренняя практика | Центр: YP Ломоносовский | Зал: Малый | Примечание: По записи. |
Рейтинг
Оставить комментарий
Уроки 
Йоги
Есть несколько дней в месяце‚ когда большинство из нас чувствуют себя очень плохо. Кто-то спасается большими дозами обезболивающих‚ другие сидят с грелкой‚ а некоторым и вовсе приходится брать больничный — не помогает ровным счетом ничего!
Что может быть желаннее легкой, уверенной походки и красивой осанки? Практикуйте Урдхва Празарита Падасану (позу Вытяжения Ног) — и результат не заставит себя долго ждать.
