Онлайн уроки

Зубакина Елена

Junior Int. 3

В основу программы легли позы (и их вариации) направленные на то, чтобы оптимальным образом воздействовать на слабые участки и снимать напряжение с позвоночника.

Макурина Ольга

Junior Int. 2

В этом классе осваивают базовую программу

Ковалев Константин

Junior Int. 2

В этом классе даются основы практики по методу Айенгара

Щерба Лидия

Junior Int. 1

Йога для жёстких

Ульмасбаева Елена

Senior Int. 3

В программе класса: восстанавливающие позы, работа с диафрагмой, Шавасана, Пранаяма

Иванова Анна

Introductory 2

Практика способствует хорошему самочувствию будущей мамы и благоприятно влияет на плод

Зубакина Елена

Junior Int. 3

В классе Начальный ПЛЮС продолжается освоение базовой программы

Зубакина Елена

Junior Int. 3

Этот класс подходит для учеников, освоивших базовую программу, готовых к более серьезной работе

Ковалев Константин

Junior Int. 2

В этом классе даются основы практики по методу Айенгара

Старостенко Наталья

Junior Int. 2

Этот класс идеально подходит для тех, кто уже освоил базовую программу начального уровня и хочет углубить свою практику

Ульмасбаева Елена

Senior Int. 3

Программа этого класса сфокусирована на особенностях женской практики

Зубакина Елена

Junior Int. 3

В основу программы легли позы (и их вариации) направленные на то, чтобы оптимальным образом воздействовать на слабые участки и снимать напряжение с позвоночника.

Макурина Ольга

Junior Int. 2

В этом классе осваивают базовую программу

Ковалев Константин

Junior Int. 2

В этом классе даются основы практики по методу Айенгара

Щерба Лидия

Junior Int. 1

Йога для жёстких

Ульмасбаева Елена

Senior Int. 3

В программе класса: восстанавливающие позы, работа с диафрагмой, Шавасана, Пранаяма

Иванова Анна

Introductory 2

Практика способствует хорошему самочувствию будущей мамы и благоприятно влияет на плод

Зубакина Елена

Junior Int. 3

В классе Начальный ПЛЮС продолжается освоение базовой программы

Зубакина Елена

Junior Int. 3

Этот класс подходит для учеников, освоивших базовую программу, готовых к более серьезной работе

Ковалев Константин

Junior Int. 2

В этом классе даются основы практики по методу Айенгара

Старостенко Наталья

Junior Int. 2

Этот класс идеально подходит для тех, кто уже освоил базовую программу начального уровня и хочет углубить свою практику

Ульмасбаева Елена

Senior Int. 3

Программа этого класса сфокусирована на особенностях женской практики