Красивая осанка

Ульмасбаева Елена
Красота тела
54 мин
После покупки, мастер–класс доступен для просмотра все время пользования платформой i-Practika
Этот мастер-класс подойдёт всем, кто хочет улучшить свою осанку, в том числе и совсем начинающим. В классе показаны важные детали в работе ног, упражнения для верха спины, а также другие особенности выполнения асан, необходимые для того, чтобы формировать и поддерживать хорошую осанку.

Для занятий необходим самый обычный набор материалов, который при желании может быть заменен тем, что есть у вас дома.

Уровень 1.

Для возможности задавать вопросы необходима авторизация на сайте.

Подписка

Тариф Лайт
  • Полный доступ к медиатеке
  • Скидка 40% на онлайн занятия
  • Скидка 25% на мастер–классы
  • Полный доступ к прямым эфирам
400 i / в месяц
Купить
Тариф PRO
  • Полный доступ к медиатеке
  • Полный доступ к онлайн занятиям
  • Скидка 50% на мастер–классы
  • Полный доступ к прямым эфирам
1200 i / в месяц
Купить
400 i/ в месяц
300 i/ в месяц
250 i/ в месяц
1200 i/ в месяц
700 i/ в месяц
500 i/ в месяц
Информация:
Зачем мне подписка?

Получай самое актуальное из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами.

Перейти к расценкам