Красивая осанка

Ульмасбаева Елена
Красота тела
54 мин
После покупки, мастер–класс доступен для просмотра все время пользования платформой i-Practika
Этот мастер-класс подойдёт всем, кто хочет улучшить свою осанку, в том числе и совсем начинающим. В классе показаны важные детали в работе ног, упражнения для верха спины, а также другие особенности выполнения асан, необходимые для того, чтобы формировать и поддерживать хорошую осанку.
Для занятий необходим самый обычный набор материалов, который при желании может быть заменен тем, что есть у вас дома.
Уровень 1.
Для возможности задавать вопросы необходима авторизация на сайте.
ПодпискаЭкономьте до 50% при покупке подписки на 12 месяцев
Что дает подписка
С подпиской вы получаете доступ к ежедневным онлайн урокам, уникальному i-Приложению для самостоятельных занятий, обширной медиатеке, мастер-классам ведущих преподавателей, лекциям и прямым эфирам. Доступны гибкие тарифы: Лайт и PRO.
Подробнее о тарифахТариф Лайт
Тариф PRO