Вcе о йоге. Занятия йогой. Портал YOGA.RU
i-Practika ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ ОНЛАЙН
«Найдите наиболее близкий вам путь к йоге»
Б.К.С. Айенгар
единая справочная
(495) 626 8505
пн-пт, с 10 до 20
Вход

Красивая осанка

 
 
Добавить в избранное
Ульмасбаева Елена
Красота тела
54 мин
После покупки, мастер–класс доступен для просмотра все время пользования платформой i-Practika
Этот мастер-класс подойдёт всем, кто хочет улучшить свою осанку, в том числе и совсем начинающим. В классе показаны важные детали в работе ног, упражнения для верха спины, а также другие особенности выполнения асан, необходимые для того, чтобы формировать и поддерживать хорошую осанку.

Для занятий необходим самый обычный набор материалов, который при желании может быть заменен тем, что есть у вас дома.

Уровень 1.

Для возможности задавать вопросы необходима авторизация на сайте.

Ульмасбаева Елена
Senior Int. 3
Занимается Йогой с 1985 г.
Преподает Йогу Айенгара с 1989 г.
Красота тела
54 мин
После покупки, мастер–класс доступен для просмотра все время пользования платформой i-Practika

Подписка

Тариф Лайт
1 месяц 6 месяцев-20% 12 месяцев-40%
  • Полный доступ к медиатеке
  • Скидка 40% на онлайн занятия
  • Скидка 25% на мастер–классы
  • Полный доступ к прямым эфирам
250 i / в месяц
Купить
Тариф PRO
1 месяц 6 месяцев-30% 12 месяцев-50%
  • Полный доступ к медиатеке
  • Полный доступ к онлайн занятиям
  • Скидка 50% на мастер–классы
  • Полный доступ к прямым эфирам
770 i / в месяц
Купить
250 i/ в месяц
190 i/ в месяц
150 i/ в месяц
770 i/ в месяц
550 i/ в месяц
390 i/ в месяц
Информация:
Зачем мне подписка?

Получай самое актуальное из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами.

Перейти к расценкам

Медиатека

Уроки
Мастер–классы
Спецкурсы
Консультации

Материалы для занятий

О ЙОГЕ

СОБЫТИЯ

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

ЦЕНТРЫ

ОБУЧЕНИЕ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

О НАС

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН