«Перегибистые» и «квадратные» локти

 
 
Добавить в избранное
17:3004 марта 2020
Ульмасбаева Елена
Осваиваем позы
60 мин
Материал доступен для просмотра все время пользования платформой i-Practika
Елена Ульмасбаева в прямом эфире расскажет, как делать Адхо Мукха Шванасану и Адхо Мукха Врикшасану (стойку на руках), если болят запястья или локти, а также чтобы не усиливать деформацию.

Теперь прямые эфиры по средам проходят с 17:30 до 18:30! В первые 30 минут встречи Елена на практике объясняет тему, а в оставшееся время – отвечает на вопросы подписчиков i-Practika.

Вопросы можно присылать как заранее, так и во время трансляции. Чтобы оставлять комментарии, зарегистрируйтесь на сайте yoga.ru.

Для возможности задавать вопросы необходима авторизация на сайте.

ПодпискаЭкономьте до 50% при покупке подписки на 12 месяцев

Что дает подписка

С подпиской вы получаете доступ к ежедневным онлайн урокам, уникальному i-Приложению для самостоятельных занятий, обширной медиатеке, мастер-классам ведущих преподавателей, лекциям и прямым эфирам. Доступны гибкие тарифы: Лайт и PRO.

Подробнее о тарифах
Тариф Лайт
1 мес.
400 i
/ месяц
Купить
6 мес.
300 i
/ месяц
Купить
12 мес.
250 i
/ месяц
Купить
Тариф PRO
1 мес.
1200 i
/ месяц
Купить
6 мес.
700 i
/ месяц
Купить
12 мес.
500 i
/ месяц
Купить
400 i
/ месяц
300 i
/ месяц
250 i
/ месяц
1200 i
/ месяц
700 i
/ месяц
500 i
/ месяц