Иностранные преподаватели
Материал доступен для просмотра все время пользования платформой i-Practika
В начале мая 2018 года по приглашению центра йоги Айенгара Москву посетила Лоис Штайнберг, директор Института йоги Айенгара в Шампейн-Урбана (США), чтобы поделиться с российскими учениками своими опытом и знаниями в практике и преподавании метода.
Лоис, одна из любимых учениц Б.К.С. Айенгара, специализируется на йога-терапии. Семинар будет полезен как ученикам, так и преподавателям йоги. В программе – асаны, пранаяма и ответы на вопросы так интересующие каждого практикующего метод.
Темы семинара:
- части 1 и 2 – «Крестец и колени». Мастер-класс для преподавателей и учеников любого уровня.
- части 3 и 4 – «Здоровье груди». Мастер-класс для преподавателей и учеников любого уровня.
- часть 5 – интенсивный класс.
- части 6 и 7 – практика для эмоционального здоровья. Как выстраивать занятия для обретения баланса и спокойствия».
- часть 8 и 9 – интенсивный класс.
- часть 10 – Пранаяма от простого к сложному. Какие асаны готовят к Пранаяме, с чего начинать и как развивать практику Пранаямы.
Для возможности задавать вопросы необходима авторизация на сайте.
